百日跑计划

2020-09-21  本文已影响0人  Ashang_7ff5

距离2021.5.23的120次健身还有78次达成(至少1小时/次);

今天看到9月起跑刚刚8次,总跑距离29.2KM,距离2020.12.31的99天跑步次数还需92次达成,距离总体目标达成300KM/400KM还有270.8/370.8。

我能完成吗?

挑战一下自己,势必达成!

明日目标:

户外跑3KM控制在30分钟内,

户内跑4KM控制在30分钟内。

加油!

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