7月8日

7月8日

第2天·21天OH卡魔法美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？尖鼻子

2、他几岁了？  20

3、他现在是什么状态？有点清高自以为是

4、他有什么愿望吗？没有

5、他有话跟你讲吗？你能把我怎么样

6、如果有，讲什么？

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？嘚瑟

8、这张牌和我有什么联系？

刚开始的时候没有什么感觉，反过来检查自己写的这些时候，感觉这个人有些像我老公，高高在上，觉得自己很了不起，别人仿佛都不看在眼里

【今天的功课】今天开始我要养成每天多喝水水的好习惯，暂定四杯

饮食：

早饭：一杯水，一块面包

中饭：一碗面，一杯面汤

7月8日

13:50一杯水

晚餐：本打算不吃的，被孩子小伙伴妈妈们叫着一起吃了火锅，西瓜一片，冰激淋十口

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美颜瘦身第二天作业

1.继续添加美颜瘦身习惯评估表

2.画一个自己正面身体轮廓图

3.抽一想张人像卡

  表示某一个部位的情绪和想法（选做）

7月8日 7月8日

他在和我说你怎么能这样对我，眼神里面充满了委屈和不甘心，他觉得他很不容易。

我的感觉是自责，无助，眼睛湿润了，左眼睛泪流出来，嗓子感觉有东西，再看这张卡的时候，眼泪流下来，有点不敢面对，看这张卡就想哭，我想到了我引产掉的孩子（六个半月四维查出心脏大血管转位），愧疚，不知道怎么面对他，心揪起来

当我写完写完这些，再看这张卡，感觉他表情不像刚才那么冷漠，我心揪的没那么厉害了