🧡珍惜自己的时间就是爱自己

近日爱看剧，一坐到电脑前打开腾讯视频就觉得很开心。这当然是一件好事，但是与此同时，产生的一些浪费时间，沉迷看剧的感觉是不好的感觉。

❤我希望每天做好时间安排，把论文完全改好，把复习内容做好，听一听对工作有帮助的网课，把自己的知识梳理梳理，按时运动，享受生活，学学英语/中医/瑜伽。这样的生活非常充实/丰富，有意义，也非常快乐。

我喜欢自己生活有规律，也喜欢自己珍惜时间，不断自我提升。我喜欢越来越好的自己，我相信，我也一定能够成为越来越好的自己。我一定会好好安排自己的时间，热爱学习，热爱运动，热爱自己的事业。在实现自我价值的同时得到快乐。

如果一味的看剧娱乐并不好，如果一味的学习也并不好，两者都融入到自己的生活中才是完整的。在任何事情中，都越来越爱自己，感赏自己，就是最好的。

💛我每天都在自我提升，连看剧的时候都有很多感想，融入到戏中，体会当事人的心情，让我明白了很多有益的道理。所以看剧并不是一个浪费时间的事情哦。😝 而且我还会把这些感想记录下来，太棒啦，这不就是像读后感一样吗?我真的好认真好棒呢。

💛在空闲的时候打开剧看看。哇塞，我人生又多了一件自己很喜欢很憧憬的事情呀~ 真的很棒呢！！我以前总觉得自己兴趣爱好太少了，做什么事情都提不起劲，很多事情想起来都觉得没趣。 现在随着我不断地去发掘生活中的美好，我多了很多很多期待的事情呢~ 😍

💛我超级喜欢： 看剧，学吸引力法则，和男朋友玩，做这些事情都超级开心。 我喜欢:冥想，睡觉，运动。 还有很多其他的兴趣爱好，我的生活越来越丰富啦！！！ 我真喜欢这种有所期待的感觉。 以前和他在一起都不想回家，现在想到回家可以看剧或者学吸引力法则，都觉得很开心呐，马上不会有舍不得的感觉了哈哈哈。真是一件大好事呀。😁😁😁 而且想到回家可以看一会儿喜欢的剧，我都超开心的，这是提前预支喜悦啦。

💛只要看剧是有节制的，每天看到恰到好处心满意足就好了，那种感觉是最好的😋😋😋然后就可以心满意足的去做其他事情啦，睡觉啦，吃饭啦，读书啦~ 都很棒的呀。

💛很棒的是，我一直是一个比较容易被一时的感觉冲到脑袋上的人，也可以说是比较没节制的人吧，吃零食也是忍不住一下要吃光，看剧看书也是耐不住性子想要尽快看完看到下一集，想什么事情也是思绪飘得很快一下子很多同频的念头也吸引到一起来了，睡觉也是不想起床想要赖床。其实吸引力法则也在帮我解决这个问题，主要是思绪上的问题，让我产生了想法就立刻打断，微微调频，感觉渐好，一步一步到达自己想要的念头上。

正好，我现在也可以运用吸引力法则教导的方法，帮助自己克服这种基因上带来的一种“上瘾症”。我也可以渐渐调频，不要求自己一步到位，不用要求自己立刻放下手机或是电脑开始学习/工作，我可以缓一缓，慢慢调整自己，让自己娱乐和读书都享有好的感觉。真的可以做到这一点，那就太棒了，简直是所向披靡呀哈哈哈。

💛所以，怎么处理看剧和其他安排，是一个帮助我活得更好，感觉更好的一次历练。 

💛那么难的论文，六万字，我也写完了呀~ 我是老师最喜欢最得意的学生。那么艰难的事情，我都做完了，而且做得很好。我绝对有实力把任何事情都做好，我也绝对有能力，把自己的时间安排得很妥当。有能力，好好爱自己，把自己宠上天~~~

每一个情绪的升起，都是一次疗愈的机会。

对呀~  适当看剧，这不是用意念力痛苦的克制自己，而是把这些顺其自然的安排到自己的生命中去呀。我越来越好，感觉和实相都越来越好，这就是我的人生目标。我一定可以的呢，我在越来越成为自己想要成为的样子~~~❤❤❤❤❤❤❤❤❤