若你在感情中发现了这几种迹象，很可能是已经被PUA了

一个人在感情上被PUA有这5种迹象：

1.被孤立

你与外界的接触逐渐被减少了，感觉自己很孤单，发生了什么事情都只能找TA倾诉、解决。

因为TA利用各种机会挑拨你和亲友之间的关系，让你陷入到孤立无援的状态中，不得不依赖TA。

2.被限制

生活中多了很多限制和规则，比如说必须穿什么衣服、必须几点睡觉等等。一旦不遵守，TA就会很难过、愤怒，甚至指责你。

因为TA在给你传递一个信号：如果你不照做，就是不爱TA。为了证明你是爱TA的，只能忍受限制，遵从这些“规则”。

3.被监视

你的去做什么事情，和什么人见面，说了什么话，TA都需要知道，你会感觉自己在TA面前没有秘密。

因为TA会监控你的手机，查看你的社交平台账号，时刻掌握你的行踪。

4.被贬低

你会越来越没有自信，丧失了自我，认为自己是糟糕的。

因为TA会不断否认你的长处、攻击你的短处。让你认为自己是糟糕的，只有顺从和听从TA的号令，你才能让生活变好。

5.被虐待 

当你不顺从TA的意思，TA会使用暴力让你屈服，一开始可能是一些小的推搡，渐渐会变成更严重的暴力。

如果你在感情当中，发现了这5种迹象，那么很可能就是陷入到PUA当中了。

这个时候你要审视一下你们之间的关系，你是变得更好了？还是更差了？如果是后者，及时结束关系，远离PUA的人，才是对自己好的唯一方式。