越•野
记2017年10月28日大觉寺越野
第三天,全身肌肉酸痛依旧,上下楼感觉更甚,跑完北马都没有的感觉,北马酸痛的只是下肢,以至于这两天一直有一句话在我的脑海盘旋:相对于路跑,越野跑给我的更多!!!
与朋友相约参加绿跑阳光组织的轻越野活动还是在一个月之前,报名时内心颇为激动。早在进入跑圈之前就听说过,路跑的终点便是越野。终于走到这一步,也不知道身体准备的怎么样。记得去年被跑团里车哥带去圈门蹭跑,跑到一半走错路,带着十数人劈山剪径,在岔路上越走越远,以至于没有完赛,成为笑谈。没想到一年后的今天,跑错路依然是我的越野梦魇之一,按下不表,后文详说!
大军未动,粮草先行。两年的跑步经历,让我也积攒了些跑步装备,缺的也就是水袋包跟越野跑鞋了。跑步穷三代,越野毁一生,户外装备的价格,件件都让人咋舌。经过多方比对,四处咨询,最终选定了一款国产水袋包和一双入门级越野跑鞋,合计1000元,跟领导申请,获批,下单。当时没有想到,这双鞋也成为了我另一个梦魇!
10月28日,阴,午后小雨,4,5级风!平淡无奇的天气预报,群里都在讨论当天恰逢重阳,古人有登高望远,祈求平安的习俗,主办方会选日子云云!却不知道等待他们的将是本次活动最大的梦魇!
检录
领号码薄,抽奖,上山!
起点大觉寺,cp1萝卜地垭口。开始上来就是落差达800米的爬升,虐的死去活来,碎石路,石板路,防火道,每一步都是上升,渐渐感觉腰部不适,跑跑走走爬爬,而且后者占多数,手脚并用,总是脑补手攀大石的时候会有条蛇窜出来。腰部不适感越来越强烈,回想是不是最近夫妻相处融洽活动有点过多了,开始还跟同来的车哥只隔一个身位,渐渐的看不见人了,路上看见穿休闲装时走时停的游客,总想停下来休息,但脑海里有个声音在说:你不就是来受虐的吗,停下来算什么事。走几步又想,我他妈是干什么来了,下次再也不越野了,老老实实路跑多好。。。还好,慢慢的身体开始适应爬升,腰部的不适不知什么时候消失了,终于到达萝卜地垭口,此处是8.4公里友谊组的折返地点,工作人员警告山顶风大注意安全。
风确实很大,但可以忍受,继续爬升但坡度有所放缓,在这里我跑的最为轻快。
莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生
料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。
虽是秋季但这首苏轼的定风波甚合我意,有段赛道一边是悬崖一边是大山,中间一条羊肠小道,我如羚羊般跳跃前行,心情舒畅,刚才爬山的疲惫一扫而光,回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。忍不住低声哼唱,畅快无比!!然而,还是我太嫩了。
CP2庙洼打卡后是一段公路,公路在两座山之间,正是所谓的风口。投资圈不是有句话说:站在风口,一头猪也能飞上天!此刻,我就是那头猪。这头猪上身只穿了长袖压缩衣,外罩轻薄皮肤衣,下身压缩裤,保暖效果不如猪毛!冷,尤其是仅着单层压缩裤的屁股,狂风过处,立毛肌紧,两股战战,低头前行。事后听车哥说他的帽沿上结冰了。
风中凌乱我在干什么,
我从哪来,
我要到哪去?
我完全被吹迷糊了,以至于到达CP3阳台山,工作人员要给我打卡,还以为她要我拍照。工作人员是个女生,在山顶被风吹5个小时以上还很清醒,真是难得!辛苦!阳台山山顶两侧都是木制栈道,手扶栏杆,不用担心被风吹走了,栈道完了是大片一人高的灌木丛,人穿行在其中,枝条抽打着身体,耳边尽是风声,又是我喜欢的赛道。莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。猛然间想到了永州之野,谁知道那幽暗之处会不会有黑质白章,触草木尽死,啮人无御之者的异蛇。还好灌木丛很快穿过,下山又是一大段柏油路,加速,配速一度飙到5分。
奋力上山
CP4涧沟村有少量补给,又开始爬升,刚才冲的太快,此时体力已到尽头,左腿股四头肌开始疼,感觉要抽筋,吃了个盐丸,喝点水继续,此时前后不见人,赛道标记有些不明显,然后是第一次跑错路,大概几百米感觉不对返回,被人指点才找到路标继续。
小幅爬升后到达萝卜地垭口,开始距离近5公里落差达800米的下山路,一路上那双新鞋都在跟我刷存在感,脚趾隐隐作痛,下山更甚。萨洛蒙speedcroos系列鞋底薄,鞋钉更适合软土路,在碎石路以及石板路明显抓地不足,让我不能全速无所顾忌的下山,以至于后来被个女跑者超越,甚觉不爽。当然那个女跑者也确实实力不俗,后来看成绩也是至少女子前5。脚趾越来越疼,每一次落地都不敢落实,小心翼翼,如履薄冰!
跑着跑着前后又见不到人了,更吓人的是,赛道标记红布条也没了,打开手机发现从赛道上偏离了,大致方向还对,不想返回了,返回也找不到路,原方向向赛道靠拢,世间本没有路,走的人多了也就有路了。可是走的人不多,只有我自己。仿佛回到了去年圈门,一路劈山剪径,在渺无人烟的丛林中奔了近半个小时,终于绕了个不小的弧线,上了赛道,最终完成比赛!
回程绕了个弧线
此处还有个小插曲,终点拱门处有个冲线环节,悲剧的是我冲过去的时候,旁边妹子把线系到树上没来的及解开,然后我就成功的挂在了线上,估计摄影师也很尴尬,人人都有的冲线照片我却没有!
至此,初次越野跑活动结束,虽然各种意外,但总体来说感觉不错。
一句话,就此上道!!!
越野,越跑越野!!!