嘿，你的情绪还好吗？

女孩的爸爸出了意外事故

医生安慰她：“你现在要振作起来。”

女孩哭着答道：“我妈去世时他们也这么说。”

事后医生来道歉

关于说的振作坚强的那些话

小时候跟爸爸去看演出

回来时不小心跌倒磕破了膝盖

很疼

夜幕中爸爸说：“要坚强，不能哭。”

我使劲儿忍住眼泪。

这么多年过去了

膝盖上的那个疤还在

那一句“坚强”还在

如果时光可以倒流，我希望他当时对我说：

“疼吗？如果觉得疼就哭出来吧！”

孩子去打针

很怕疼，也很恐惧

父母们还要在旁边打压

不能哭，不要哭

好像哭了就是错

喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧

都是我们的正常情绪

能喜就能哀

会乐就会怒

你有多久没有哭过了

你又有多少次是想哭而被迫着不敢哭

情绪是我们精神世界的出口

本来正常的出口

我们却生生给它堵死

不让它流通

时间久了

精神世界就会淤堵

那些本该发泄出来的情绪

在我们体内越积越多

积到一定的程度

不止我们的心理

身体也会被影响

轻则可能失眠、长痘痘

重则内分泌失调、大姨妈错乱

当情绪影响到心理、生理双重世界时

我们看外在世界的眼光就会变形

可是，世界还是那个世界

变得是我们自己

不要压抑自己的情绪

管它是喜还是悲

不要干扰别人的情绪

更不要轻易给别人的情绪

戴上应该或者不应该的帽子

哪有什么应该的笑

哪有什么不应该的哭

想笑时就大声笑

想哭时就尽情哭

好好爱护你的情绪

让它健康地伴随你

不要让情绪生病

更不要让任何人左右你的情绪