橙子学院-《习惯养成训练营》输出基地橙子学院-30天专注橙长计划

我为什么能坚持断舍离

2016-09-14  本文已影响0人  燕子0122

受困于现状太久,本次的30天,我没有高大上的目标,只是从身边可以着手的事情做起,从简单可操作的事情,从看见效果以及容易感受成就感的事情,去做,去开始,是试试看,我能不能有一件事情可以坚持下来,可以去接近成功。这是对自己的一次考核,也是对自己的潜力想来一次死磕。

1、贴近生活,操作简易。

我本身在控制欲方面有点凌乱,希望一切在掌控,但基本生活就是一团浆糊,慌乱,匆忙,没有时间观念,拖拉就是我的常态。

这个主题看上去比较其他高大上的容易实现,如学英语,学思维导图,看多少本书等等,每天收拾房子更加接近生活,而且最近刚刚开始由婆婆主导的家变成要我自力更生洗衣做饭,这个身份有点不适应,先把家里物品调整位置试试。

2、输出效果即时可见。

扔了很多东西,家里空了不少,尤其把东西塞进柜子里,释放了卫生间的时候,成就感一下就来了。家里干干净净,空空而且整洁时,自己都愿意躺在地上自在呼吸。

另一个发现,一边审视物品,一边作出选择时,欣喜发现了自身很多原生的观念束缚了自己。如一直用坏了的瑕疵碗筷,穿久了却不好看的衣服,由物品的发现警醒了自己一些负面的观念。随时提醒自己,问自己"这是我想要的自己吗?"

3、群体坚持督促。群里的小伙伴每天坚持输出也是我要坚持的动力,尤其感谢每日橙思,总是能够让我根据主体选择很多可以探索的东西。

4、失败太久,我想尝试这种简单的成功。前面赘述的太多其实都是废话。我因迷茫而来橙子,我贪心试着学习了很多很多技能(游泳,思维导图,摄影,英语,各种微课等等),结果无一取得成就,没有一项有始有终。失败感跟了我太久,非常颓废,但是不甘心。所以我来了橙子。看到什么就想要什么,看到了训练营,我就来参与了。本来想着是扔东西,收拾房子,顺便收拾自己当下一团乱麻的生活状态,结果呢?在扔东西的过程中还真的发现了自己想要的居家环境《我的家空无一物》,同时在选择物品时也发现了自己的一些不足,跟自己对话,让自己作出长远选择,慢慢探索出我想要的物品,我想要的人生。

不再贪多,包括图书馆借的永远没看完的书。众多公众号。众多不再同道的群体。随时提醒自己作出选择,并分辨出该投入的精力。或许现在我还无法把控人生,不过从小事开始,也未尝不可。

这次的坚持,也源于上个月英语课程打卡失败给我带来的打击,看着一大堆成功人士领到了奖品,当时心里失落了一整天,回想懊恼得很。就是那么中途一两节的松懈,让我就这样松懈下来。这种失败的滋味太难受,真的不想再有。当然,后来分析(不知道是不是借口),其实那个课程我是有压力的,同时,输出得不到可以马上实现的成就感,所以我的动力就不足了。同时,也因为自己够贪心,精力超级有限的情况下,却想要做好太多的事情。所以,这种失败感带来的打击也是一种契机。这次断舍离也让我对自己的贪心做出了剖析,对贪来的各种微课,各种公众号,各种书籍,各种收藏做出了取舍。认识到当下的精力有限这个本质,我专注一件事情就好,这样,慢慢把一个技能一个技能get,这样,应该我的生活就会真的开始有味了。

感谢橙子,感谢组长,感谢各位小伙伴,也正因为这种群体的力量,在帮助与督促我前行。大家一起加油

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