眼睛！

  最近可能眼睛有些用眼过度，总感觉有些难受，玩手机一玩就玩很久，这是不应该的，可是呢，一天除了玩手机还真的不知道玩什么了，玩可以，就是应该克制，把玩手机的时间缩短一点，让自己可以控制它，而不是它控制着自己。

  适当眺望一下远方，不要过度用眼，保持一个好的规律。