女人，学会狠话柔说

早上，一个朋友和我说，她快结婚的男朋友要和她说分手，让她很难受，一大早睁开眼看的这样的消息，我心里就吐槽了一下“昨天明明是你和人家说分开的，今天他答应你了，你却难受了。”

吐槽她，也吐槽自己教导无方（哈哈），在之前就一直给她灌输了一些思想，如果不想分手，是想解决问题，那一定不要把分手挂在嘴边，男人对分手这件事就像是一道底线，没有很高的恋爱段位，那就不要随便去踩，踩了拉不回来之前付出的努力就全白费了，当时对你好是真的，对你好并不是纵容你，对你好是男人的主动，这个权利，他有权随时收回，别等到把事情被自己弄的很糟糕了，然后和我说他怎么可以这样对我，是不是不够爱我，拜托，换位思考一下，一个PU这么高的人，你让男人关于你们的未来会怎么畅想，是不是要经常提心吊胆的，担心你哪一天会离开，与其这样，长痛不如短痛。

女人，掌握狠话柔说的技能很重要，像我这个朋友，现在双方已经见家长了，男方的妈妈嫌弃朋友太瘦了，怕生不了，要求先怀孕再领证，如果硬是要结婚领证再怀孕，他父母不会出席婚礼现场，朋友和我吐槽的是，看到他爸爸有慢性病，而且妈妈邋里邋遢的，都是农民，反倒是嫌弃她，这口气咽不下，就先和他说了“要不先分手，反正你也解决不了，我也不想纠结，你爸妈看我不顺眼，以后结婚我肯定很不好过。”。。。。然后，男方一天的考虑以后，答应了。。。。（这里先不评判双方之间谁对谁错，磨合总是少不了的，朋友找到我有她的困扰，只谈她目前面对的难题。）

本来是想接着这样的一个借口，让男方重视自己，最后弄巧成拙，婚纱照都已经拍了，见个家长就没黄了。

狠话柔说，如果真的很想和对方沟通一个自己过不去的坎，第一时间不是去否定，质疑，逃避。而是先弄清楚事情的原委，想清楚自己要什么，对方面对的问题，以及什么是你不能承受的，再去沟通。

这里有一个模板是可以通用的，传递坏消息的话术：我知道你看到这个消息后，你最大的情绪反应会是伤心（或愤怒、失望、难过）。【共情】但我仍然不得不告诉你事实【讨论事实而非感受】，而且，我想说的是，这样的结果并不涉及我对你的客观评价【避免对方自我评价受损后出现自卫性反击激化矛盾】。

讨论事情的时候尽量对事不对人，做不到问我怎么办？种瓜得瓜，种豆得豆，如果你觉得对方真的不好，那有承担后果的能力也不错，最后给大家留一个好的印象，说不定哪天他想明白了回头了呢，正好你又还爱着他。