大学四年如何做到自律？
小可爱们大家好啊！好久不见，楼主最近并不是因为偷懒没有更文，而是前几天去都江堰参加了双遗马拉松，并且顺利完成了430兔子的任务，对楼主来说是一次完美的体验。经常读大家私信，可能很多小伙伴的困扰就是我该怎样有效的利用时间呢？相信大家和我一样在此之前都读了很多公众号的鸡汤，但是落实到我们自己身上有时侯会变得力不从心，甚至很困难，其实楼楼今天不是来告诉大家怎样喝鸡汤，而是把楼楼的经验与大家共勉，一起努力。
镇楼
第一 列出清单 强迫执行
这里为什么要说到“强迫”执行呢？相信大家以前都听过这样一句话：“21天养成一个好习惯”“七天背完考研单词”等等之类所谓的速成大法，这些肯定会很博人眼球，但是根据楼楼的亲身体验来说：这几本都是瞎扯淡，比如楼楼在最开始跑步的时候，就喝过很多毒鸡汤，坚持21天就会形成一个好习惯，可能是楼楼比较愚钝，我实在差不多快3个月的时候才完全将跑步作为一种习惯。而在这些习惯未完成之前，你能做的只有逼自己，强迫自己去完成它。我始终认为所谓的鸡汤不是让你读完之后热血沸腾想要立即像鸡汤文中的作者一样努力优秀，我觉得自始至终的鸡汤只能你自己煲给自己，你想要减肥，那你就少吃零食、少看肥皂剧，穿上跑鞋去操场啊，你想要考上研究生跟四六级说分手那你从现在开始就去背单词、做阅读啊，你喜欢男神你想要为了他变的更好你就去努力，你想要成为什么样的自己，你就自己一点一点的把自己雕刻到完美。不要在夏天看到美女穿花裙子的时候看看自己肉肉的身材，不要等到学霸们晒高分的时候才发觉自己没有努力，不要等到男神们和相匹配的姑娘走在一起的时候才觉得为什么不是自己？所有的感情都是势均力敌的，你是怎样的人就会遇见怎样的人，不要抱怨现在开始晚不晚，只要你开始永远都不晚，很喜欢薛之谦说过的一句话，他说：“小时候我会觉得这个世界不公平，长大了我发现这世界，就是不公平，但不公平是个好事情，他会让你更努力。”所以，如果你有梦想，不管是多么让别人觉得不切实际的梦想，只要有你一定要去试试看，趁着年轻，去做一做你想要做的事情，这样哪怕没有成功，但至少我们为此努力过，这样等到我们暮年的时候躺在树下的椅子上还能回忆起那些流逝的年少时光。
在考研的一年里，在上自习的时候一般都会带上自己高中时代的诺基亚，仅接电话和发短信，刚开始的几天，也很难受，不上网的日子实在是太难熬了，总觉得会有别人找我，可事实并非如此，我坚持了一个星期，发现并没有任何和人找我，是我把自己想的太重要？还是这本来就是一个快餐式的社会在意你的人会有几个？如果谁想念你就会打电话告诉你或者亲自来找你，而所谓的社交媒体只是我们消遣时间的方式而已，你没刷微博又怎样？你错过了明星的八卦又怎样？那些能让你提升吗？能让你过的更好吗？每个人都有自己的生活，我觉得喜欢一个爱豆没有错，应该把爱豆放在心里，然后以他为目标在前行的路上默默努力和爱豆一起成为更好的人这才是正确的打开方式，而不是一味的过度关注那些不能够提升自己的无聊新闻，我喜欢一个爱豆十年，所以今年无论怎样都要去看他的演唱会，所以呢在这里想和所有有爱豆的人一起努力，成为一个像爱豆一样闪闪亮的人。楼楼自考研后就关闭了微信朋友圈，很多人问我为什么关闭？我说，我不想被网络所绑架，不想每天控制不住的去刷新朋友圈，去看别人的生活怎样？我有自己的生活需要创造，我只是不想被它绑架，我只是想安静的做一些自己喜欢的事情。
陪伴楼楼多年的诺基亚 称为考研神器
楼楼微信截图
第二 傻逼一样的坚持
平庸的人生总是相同，精彩的人生却各自不同，就像有句话这样讲你最怕自己一生碌碌无为，还说平凡可贵。如果你想成为一个期待中的自己，何不从现在就开始努力呢？时间是一把尺子，它能丈量出你成长的足迹，我的建议是如果你打算做一件事情比如说早起，你可以给自己立个flag，坚持早起五天，给予自己一个奖励，我的做法是在前一天晚上我一般都会写好第二天做什么，每天会把大致的时间段分好，比如今晚打算九点跑步，我就会在八点半之前完成今天的所有任务，建议大家提前列好清单，完成以后打勾就可以了，我知道刚开始很困难，但正是因为困难，我们才要坚持，正是因为困难，我们才要与他人与众不同。很多同学觉得自己早起不来，那是因为你太晚睡，当熬夜成为一种习惯之后，生物钟也随之改变，所以一定要早睡，楼主基本上十一点就会睡觉，十点半躺床上看半小时的书籍，然后十一点准时睡觉，在上床的时候不会带手机上床，手机一般关机状态，这样效率就会提高很多，尤其是女孩子早睡很重要，早睡对皮肤好而且也可避免内分泌失调。
我一直觉得女孩子要么有好看的脸蛋，要么就一定要多读书，或者做个有趣的人，那到底怎样才能成为有趣的人呢？归根结底还是要多读书，每周我都会给自己两本书的计划，古今中外的书籍无一例外都会阅读，有人问我读书到底有什么好处呢？我想大概就是别人看到春天的玉兰盛开的时候想到是：“哇噻 好美 我要合照”，而我想到的是“霓裳片片晚妆新，束素亭亭玉殿春。已向丹霞生浅晕，故将清露作芳尘。”吧，不是为了体验你多么得有文化，而是读书会让你成为一个内心充盈的人，成为一个有趣的人。腹有诗书气自华，这句话大家都耳熟能详，如果你有空闲时间看无聊的韩剧不如捧起一本来的痛快，你心里有什么就会折射出什么，你现在读的书说不定在未来的某天就会用到，而这个世界上好看的脸蛋太多，有趣的灵魂太少，我愿你在噪杂的城市里做一个人妙趣横生的姑娘。
大学四年如何做到自律？
第三 如果你想要变的更好 那么试着坚持九十天
楼楼不想听到半途而废的声音，如果你开始一件事情无论是读书还是考研，请你一定要认真地坚持下去，哪怕你觉得自己未来一片渺茫，哪怕你觉得现在差劲的要死，都请你一定要咬牙走过来，人生之中有很多的挫折困难，而这些困难只要你挺过来会看见一个不一样的自己。如果你想跑步，你想读书，你想考研，你想过四六级，都请你认真的坚持九十天，这九十天楼楼会和大家一起坚持，有人问我一个小姑娘为什么要这么努力？找个男朋友不是更好吗？我想我之所以这么努力，是因为我想要成为更棒的自己，我不想等到自己在未来遇见喜欢的人之后羞愧的不敢告诉他，不想过碌碌无为的生活，不想就这样活着，而世界很大、有趣的事情很多，我必须好好努力，来配的上这个世界和最好的时光。
3月19日都江堰马拉松完成
有兴趣想坚持的小伙伴可以在楼楼留言区域打卡留言哦 楼楼每天都在 会和大家一起坚持。
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