腿型评估

2018-08-14  本文已影响52人  Sheena私人教练

静态➕动态评估

组员:包丽莉、黄玲凤、魏小兰、赵雪梅、谢树球、柏淑洁

静态评估:双腿并拢观察矢状面

额状面前后

腿型评估 腿型评估 腿型评估

大腿向内旋内收,小腿外旋,双膝超伸

结论:XO型腿,左腿➕

1.足踝足背屈评估标准  闭链40° 开链30°

腿型评估

闭链DN 开链DN

2.足踝趾屈评估40°

腿型评估

趾屈FN

3.髋关节屈曲评估

直膝(主动70° 被动80°)➕屈曲120°

腿型评估

直膝主动DN 核心SMCD 屈曲FN

4.髋后伸10°

腿型评估

主动DN 核心SMCD

5.仰卧髋外展45°

腿型评估

外展测试FN

6.仰卧髋内收30°

髋内收DN

腿型评估

7.髋伸位外旋40 °

腿型评估

髋外旋测试DN

8.髋伸位内旋30°

腿型评估

髋内旋测试DN

9.胫骨内旋20°

腿型评估

胫骨内旋测试SMCD

10.胫骨外旋20°

腿型评估

胫骨外旋测试SMCD

总结:SMCD 足背屈 髋关节屈曲 后伸 内收 内外旋 胫骨内外旋

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读