读《自卑与超越》

读《自卑与超越》

最后合上这本书，我脑海呈现两个字——合作。

——人生的三大任务

在这里，是我上大学后，第一次关注到“社会感”。在我的记忆里，学过的课程诸如《马克思主义原理》、《毛泽东思想》等等，定是也提到了社会责任感的，可泛泛而读，难入心里。

看到“社会感”这三个字，我起初是十分惊讶的。猛的就想起初中时我有过的幻想：

如果有一天，我可以在山林里有一个家，里面收藏有许多书籍，我每天以看书写作为生。伴着清风送来的阵阵竹香，淡淡然品茗……

我的好友听后，果断的说：不可能，一个人离开了这个集体，是不可能存活的。

幻想终究是幻想，我始终知道这不过是我想要逃避与人相处的借口罢了。当时好友问我，那你怎么存活呢？吃的从哪里来？种菜总得有种子吧？始终是与外界有联系的。我当初是有些心虚的，模棱的答了句，到时候自然会解决的。

“任何企图孤独而居、割裂与他人联系的人，最终只会走向灭亡。”如作者所言，我信了。

人生的三大任务——职业、人际关系和婚姻。从感受到自己不善于与人相处，我便致力于寻找破解的答案，在朋友的推荐下，也读了卡耐基的《人际交往心理学》，可我似乎无法迈出第一步。

以我的惯性思维：当我想要找别人帮忙时，我会想，他拒绝了我怎么办？我会不会打扰到他了？所以，还是不找了吧。因此，我不会主动去与人交流，以至于如果我有这个念头，我的心就会砰砰砰直跳。

我现在所面临的，仅仅是人际关系这一条，因为胆怯，尽管我知道我应该学会与人沟通，以至于我一度认为自己是不是患了社交恐惧症。

——自卑情结

作者给自卑下了一个明确的定义：

如果一个问题出现，某个人对此无法适应或无法解决，他在自己的意识中也承认无能为力，那么他这时表现出的就是一种自卑情结。

这本书是宁送给我的第一本书。当时也许是因为某些事情的刺激，触动了我内心深处的防备。

在从前，我的朋友也直截了当的问过我是否有点自卑，我断然是否定的，没错，心虚的否定。但我不知我的自卑来源于何处。

“这个人会想尽办法限制自己的活动范围，绞尽脑汁地去避免失败，而不必将心思用来奋力追求成功。他给别人的印象只会是犹犹豫豫、停滞不前，甚至在困难面前畏缩退却。”

我一遍又一遍读着这句话，越发觉得他描述的便是我。将自己限定在一个空间，如同井底之蛙，不愿意去尝试与外界深入的接触，仿佛这个世界只有自己也是可以生存。我放弃过的东西有哪些呢？

第一次班级风采大赛，我们班有一个舞蹈，我报了名。不知是幸还是不幸，我在一个周末骑自行车摔了，这让我有了说服自己的借口。因为看着其他同学的动作都十分柔和，而我的却很僵硬，这时我的直觉，而我一直都是信的。因此在排练的时候，我会紧张，会怕跟不上节奏，会怕别人说我，这样我想我会更紧张。于是我中途而废。

第一次报名参加英语演讲比赛，稿子什么的都准备好了，我还是怯场了，平时说话都带着点小紧张，于是干脆不说，装作淡漠的样子，我在想，如果我临时忘词了怎么办？如果别人觉得我发音不标准怎么办？于是我没去，给负责人发了短信，理由是感冒了。

在上大学后，我一直希望自己变得外向一些，可每当我希望自己这样去做，往往不得善终。甚至很久不与人交谈，我都会觉得，如果见到陌生人，我甚至都不知道该怎样说话了。

——社会感与合作

“我们同属于人类，必须相互依赖，不可彼此分隔。”

这是社会感，也叫做合作。大学的许多作业，都是分组来做的，每人都有分工，要完成好一份作业，每个人都必须一丝不苟，按时完成，否则在综合的时候，矛盾层出不穷。在这时，每个人都发挥自己的能力，将自己的那一部分做好，而一份作业，就是每个人能力的综合。

当我们融入在集体之中，我们会激发出一种责任感，会有为集体做出应有贡献的激情与动力，在这个时候，欢愉足以驱走你与人交往的恐惧，你几乎变得能够畅所欲言。

——结语

读完这本书，我带着一点点小自豪，因为我开始正视自己的缺点，敢于剖析自己。也终于明白，因为自卑，我太过在于别人对我的看法，导致我不太愿意与人接触，似乎很久都不能主动与人谈论什么。

不得不说，这本书来的很是时候，我是怀着感激的心情而来，感谢宁在我失落时的陪伴，感谢阿德勒与他的作品。他给我带来的影响与我即将的改变，我无法估量，总是向好的。