21天OH卡美颜瘦身 第十三天 7月19日作业 女神们出去浪
2017-07-17 本文已影响0人
慕洋
今日天气,长沙的高温真的不是说着玩的,从朋友那copy来一张蓝天,大声呼喊:北京,你有我这么蓝吗?
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6:00每日一抽
21天OH卡美颜瘦身 第十三天 7月19日作业 女神们出去浪第13天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?鲁比
2、他几岁了? 15
3、他现在是什么状态? 翻白眼,一脸不屑
4、他有什么愿望吗?想得到关注
5、他有话跟你讲吗?没有
6、如果有,讲什么?没有
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?无视
8、这张牌和我有什么联系?
【今日功课】我觉得自己的吃相是…
我觉得自己是还算斯文吧
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今日体重
57.5kg,呵呵,又回来这个数值了。棒棒的!
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今日排便
7:30 第一泡
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今日饮食
早:7:45 小馒头两个 粥一小碗
上:10:00 中药一杯
中:11:00 荔枝三颗 煎饼半块
中:12:00 米饭一坨,鱼肉,油麦菜,四季豆,肉丸子一个
晚:17:40 红心火龙果一个
晚:19:30 榴莲蜜四颗 玉米一块
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今日晚上直播课笔记
今儿星期三,女神们出去浪吧
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今日作业
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我的作业