【每日精进】禁足第23天，被事情耽误未能完成

4月1日星期五 天气：晴好

早晨：0:30睡觉，早上5:30左右自然醒。处理完早起事务。体重降至74.95kg。

上午：7:40—9:30，完成邓小平访美1篇；至14点，完成香港回归和澳门回归2篇，拟定好最后6篇的目次于材料。今天晚上狠狠心可以完成了。

下午：14点睡觉，15点起来开会到17点，顺便完成明日的“读毛年谱”。今天的这篇遵义会议数字比较好，明天关于凯丰的文章可以敷衍一点。

晚上：18:00—21:40，完成关于深圳证券所1篇。累计95篇。

【微习惯】

早起事务：报平安、测血压（服用降压药）、量体重（74.95kg）、日更打卡。

每日运动：继续室内运动。