20201223

20201223 周三 雨 9-14度 湿度94%

冬训营挑战汉森跑法，不再是周一休息，而是周三休息。我今天给自己安排了游泳，经过教练同意的前提下。

等我午休睡醒，热身后出门，下雨。还是照旧骑车没有开车。

游泳时的专注力高于跑步的时候，只能专注于游泳本身，不能思考别的东西。跑步的时候就不同了，思绪简直可以说是泛滥无边。

今天手表除了多赠送50米，怎么还多了蛙泳。