文化自信 || 易经（2）
《太极及阴阳》
——16届第2课讲师于子宸
课前准备：
易趣卡三张：
太极（1张）和两仪（两张）
易趣玩手册：
第11和第12页
打造千万个书香家庭，让每个家庭都有懂教育的人，让每个家庭都有懂健康的人。德学书苑学德学文学生活，大家好，我是第16届司南易趣玩学习打卡，小讲师于子宸，来自河南周口，今年12岁。
感谢邓延梅老师搭建的易趣玩打卡营，感谢德学书院开发的易趣玩卡片，感恩所有陪伴学习打卡的老师们，让我们学中玩，玩中学。
学习有方法温故而知新。
我们先复习一下昨天的课程《易经的成书》。
《易经》被誉为群经之始，是中华文化的总源头，是中华文化的根，是诸子百家思想的发端，是中国进入文明社会的重要标志，是中国乃至世界最早的文明典籍，是世界上产生传承完整，延绵不竭，生生息息的文化活化石。
易经有三层含义，也就是三易之说。第一个是变易、第二层意思就是简易、第三个是不易。
易经是群经之首、文化之源、智慧之海、生命宝藏。杂书万卷，不如经书一本。《易经》值得每一个人去学
习。
新课学习
今天我给大家带来的课题是《太极及阴阳》。
我先给大家讲一个有趣的神话故事，名字叫《盘古开天辟地》。
很久很久以前，天和地还没有分开，宇宙浑沌一片，像个大鸡蛋。有个叫盘古的人，在浑沌之中睡了一万八千年。
有一天，盘古醒来，周围黑乎乎一片，什么也看不见。他就从嘴里拔出一颗牙齿变化成斧子，对着眼前的黑暗劈过去。只听见一声巨响，＂大鸡蛋”碎了。
盘古开天辟地
轻而清的东西，缓缓上升，变成了天；重而浊的东西，慢慢下降，变成了地。天和地分开后，盘古怕它们还会合在一起，就头顶天，脚踏地，站在天地当中，随着它们的变化而变化。
天每天升高一丈，地每天加厚一丈，盘古的身体也跟着长高。就这样过了一万八千年，天升得高极了，地变得厚极了。盘古这个巍峨的巨人就像一根柱子，撑在天和地之间，不让它们重新合拢。
盘古身体发生变化
又不知过了多少年，天和地终于成形了，盘古也精疲力竭倒下了，他的身体发生了巨大的变化。
他呼出的气息变成了四季的风和飘动的云；他发出的声音化作了隆隆的雷声；他的左眼变成了太阳，照耀大地，他的右眼变成了月亮，给夜晚带来光明；他的肌肤变成了辽阔的大地。
他的四肢变成了大地的四极（东南北四个方位），他的头部隆起，成为东岳泰山；他的脚朝天，成为西岳华山；他的肚子高挺，成为中岳嵩山；他的两个肩胛，一个成为南岳衡山，另一个成为北岳恒山，这就是五方的名山。
他的血液变成了奔流不息的江河；他的汗毛成了茂盛的花草树木，他的汗水变成了滋润万物的雨露，他的筋脉变成道路，他的肌肉变成田土。
他的头发变成天上的星星，他的牙齿、骨头、骨髓等，也都变成闪光的金属、坚硬的石头、温润的宝玉。人类的老祖宗盘古，用他的整个身体创造了美丽的宇宙。
好，故事讲完了，我要问一问：很久以前浑沌未分的时候，宇宙好像什么？
是的，非常好！宇宙好像一个硕大无比的鸡蛋。
大鸡蛋里面是什么样的呢？
是的，非常好！大鸡蛋里没有声音，没有光亮，漆黑一片。
宇宙形成之初是从一片“浑沌”开始的，是静止的，没有方向、有时间，不存在具体形态的物质；就是一切事物未产生的时候，这种浑沌的状态称作“无极”。
无极就是空无、静止；就好像你还
没开始学习易经时候的状态，啥都不懂。
盘古睡觉的时候，这个时候就是无极的状态，还没开始，静止的，还没有动，天地没有分开，什么事都没开始，这就是无极的状态。
当盘古醒了，看到周围黑乎乎的，盘古拔掉一颗牙齿，变成了斧子劈开了浑沌的世界。
盘古睡醒了，开始动了，天地分开了，从无到有，这就是太极。太极图中有阴有阳，黑色部分为阴的状态，白色部分为阳的状态，阴中有阳，阳中有阴。
“太”，就是特别大，过于大，极大的意思。“极”，就是极致，最高的、达到极点。“太极”的意思就是其大无外其小无内，大的大到了极致，小也小到了极致。
古代哲学家称最原始的混沌之气为太极。现在请同学们找出太极卡片放在桌面上。找到的请拍照到学习群。
请问：轻而清的东西，缓缓上升，变成了什么？
轻而清的东西，缓缓上升，变成了天；
是的，非常好。轻而清的东西，缓缓上升，变成了天。我们又称祂为阳，
用一根阳爻来表示。请大家展示阳爻卡片。
重而浊的东西，慢慢下降，变成了什么？
非常好，重而浊的东西，慢慢下降，变成了地。我们又称祂为阴，用一根断开的阴爻来表示。请大家展示阴爻卡片。
我们一起指读手册第11页,诵读《易经》原文：“是故易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”
阳爻和阴爻是两个表示阳和阴的符号，我们称之为两仪。请大家拿出太极、阳爻和阴爻卡片摆在桌面上。
这两张卡片阴爻和阳爻有什么异同点？它们都是线条组成的，一个是连在一起的线条代表阳，一个是断开的线条代表阴。
连在一起的线条或断开的线条在《易经》里的名字都叫做“爻”，一条连续不断的线条叫阳爻，中间有断开的线条叫阴爻，合在一起叫两仪。
我们一起用动作表示阴阳。试试看吧。
双手手心向下搭在一起像一根连续不断的线条叫做阳爻。双手分开象断开的线条叫做阴爻。
阳爻
阴爻
谁还能想到其他表示阳爻和阴爻的方式：
双脚并拢表示阳爻，双脚分开表示阴爻等。
也可以用橡皮泥来试试。
生活中还有哪些人事物可以用阴阳来解释呢？
请大家打开易趣玩学习手册第12页完成本节课程有关阴阳的深入学习吧。
谁还能想到其他表示阳爻和阴爻的方式：
双脚并拢表示阳爻，双脚分开表示阴爻等。
也可以用橡皮泥来试试。
生活中还有哪些人事物可以用阴阳来解释呢？
请大家打开易趣玩学习手册第12页完成本节课程有关阴阳的深入学习吧。
