2022-6-28晨间日记

今天是什么日子

起床：1:15

就寝：22:00

天气：晴

心情：追思

纪念日：三奶下葬日

任务清单

改进：日更速度

习惯养成：早起、日更、阅读

周目标·完成进度

阅读一本书、每天日更1000字。

学习·信息·阅读

完成《学习强国》学习任务；阅读一本书

健康·饮食·锻炼

恬淡虚无、精神内守、节制饮食。

人际·家人·朋友

理解、尊重、鼓励。

工作·思考

认真工作、提高收入。

最美好的三件事

1.阅读

2.写字

3.锻炼

思考·创意·未来

培养至少一种有益于身心健康的兴趣爱好。