生活处处有中医(十一)

2019-05-22  本文已影响0人  馨月_国家康复理疗指导师

“琴医心,花医肝

香医脾,石医肾

泉医肺,剑医胆。”

这是古人论及的高级养生术

生活处处有中医(十一)

即是借助各种方式来全方位修身养性,调理身体:

美妙动人的琴声,让人听了心旷神怡,有助于养心;

娇嫩鲜艳的花朵让人欣赏,可以驱除烦躁情绪,利于养肝;

扑鼻而来的香气让人味觉顿开,可以养脾;

针灸艾灸可以养肾;

山林间的泉水瀑布,净化空气,可以养肺;

持刀舞剑常锻炼,可以使人形成勇敢果断的品性,可以养胆。

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