生活处处有中医(十一)
2019-05-22 本文已影响0人
馨月_国家康复理疗指导师
“琴医心,花医肝
香医脾,石医肾
泉医肺,剑医胆。”
这是古人论及的高级养生术
生活处处有中医(十一)即是借助各种方式来全方位修身养性,调理身体:
美妙动人的琴声,让人听了心旷神怡,有助于养心;
娇嫩鲜艳的花朵让人欣赏,可以驱除烦躁情绪,利于养肝;
扑鼻而来的香气让人味觉顿开,可以养脾;
针灸艾灸可以养肾;
山林间的泉水瀑布,净化空气,可以养肺;
持刀舞剑常锻炼,可以使人形成勇敢果断的品性,可以养胆。