痰湿闭经

痰湿引起的闭经。

上个月一个小伙伴找到我，说她月经3个月没来了，挺着急。年纪不大，才25岁。

我一看，她身高一米六左右，体重140斤，舌头也是胖大有齿痕，苔白腻。此前月经间隔就比较长，40-50天左右才来一次，量也比较少，但是用她的话，至少比没有强，现在是没有，就有点慌了。

从跟她交流的过程来看，目前生活上压力比较大，但是性格还是比较乐观，也不怎么生气，肝气郁结是不沾边，也没有血瘀的表现。

那这个问题就很明显了，就是身体肥胖，痰湿过重，导致的闭经。

痰湿阻滞中焦，气血不通，导致闭经是一方面，另一方面，患者为了减肥，经常尝试节食，本来脾胃就虚弱，气血生化无源，月经量少乃至没有，就在情理之中了。

我和她讲，脾胃虚弱的人，单纯靠节食减肥是不可取的，应该调养好脾胃，正常饮食，同时坚持运动。然后开个方子。

苍术15  桂枝15  茯苓18  玉米须9  陈皮12  枳壳9  太子参12  厚朴15  炙甘草9  炒麦芽9  当归15  鸡血藤30

吃15付。方子主要是健脾祛湿，兼顾养血活血。

后来她给我发信息，说吃到第十二付时，来了一点月经，但还不是很多。每天也开始跑步锻炼了。

当下，大环境比较紧张，经济疲软，就业压力大，这种情况下年轻人找不到合适的方向，工作和生活没有着落，选择躺平，或者考研考编，足不出户的越来越多。

压力大而运动少，很容易导致肥胖。虽然我们没办法改变大环境，但还是希望小伙伴们注意身体。留得青山在，不怕没柴烧。