输出力112

你想设计自己的人生吗?

2019-05-12  本文已影响0人  丹子Dan

设计充实且快乐的人生

看到标题这句话我就很动心,有人会拒绝这种人生状态吗?

充实且快乐的人生状态是我只有在大学毕业前才拥有的最放飞自我的一段时光。当时每天都浸在自己喜欢的事情里:
周末爬山涉水,带着一群小学弟小学妹在有山有水树很多的绿色世界里观鸟;
课余兼职赚外快,没份工作都能收获一份简单又纯粹的革命友谊;
假期去旅行,和不同的小伙伴,去不同的城市,感受我大天朝的地方精彩;
......
每天在这些无用且自由的事情中忙忙碌碌,却也每天开开心心,精神经济双富足。

反而毕业后,每天都在努力用功做上进的事,追求财富自由却像在“老鼠圈”里死循环。想回到毕业前充实且快乐的状态已经很久了。

所以一看到这个标题,我想要改变的心就被击中了。

你希望自己的人生是一件工业品,还是一件艺术品?

回答这个问题前,我想到最常听到的职业规划路径是:“专注初心,找到最适合自己的选择,做出决定并且把事情做成。”

很多过来人都会劝慰我,在一个行业里沉淀很多年,才有机会收获想要的成功与幸福,很少被鼓励去创造自己充实且快乐的人生。

《斯坦福大学人生设计课》却给我了很不一样的建议。

第一、不要坚持初心,而是重新定义问题
“你在什么时候最投入,最快乐,最有能量?”

第二、不是找到适合自己的方向,而是拥有很多个选择
想出自己想要做或曾经做过的10个职业选择

第三、不要“做出决定,坚定推进”,而是“边走边看,低成本试错”
当你没有真的推进的时候,你根本不会知道自己会遇到什么困境

这书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是帮助我们跳出惯性思维,勇敢改变,进行快速试错,确立新的人生目标。

“跳出惯性思维+勇敢改变”是我很心动的点。

最近的我勇敢了很多,对于自己心动的事要不要去做这个决定不会纠结太久了,有了想法就想办法去做到。只有在做的过程中才能真切的感受到自己对这件事心动感的程度是不是真如自己想象中那么浓烈。而且过程中的很多客观因素也会让自己重新检视这件事的可行性,对现在未来做出更现实的计划,不至于长时间处于理想期待状态。(比如:找工作,换工作。心动的行业和公司一定要积极拿到面试机会,身临其境,感受公司的气场,领导层的作风,同事间的相处…和自己的期待差是否在能够接受的范围。减少了很多理想化期待,又被现实拉回骨感而不忧伤的发生。)

但是,“快速试错+确立新的人生目标”
让我有点怀疑,这不会陷入3分钟热度的怪圈吗?

《人生设计课》中给到我们的人生设计思路:“重新定义问题,找到尽可能多是选择,选择一个进行快速尝试,直到成功。

相比在忧虑、犹豫中来回摇摆的心力交瘁,探索本身就是一件快乐、有趣,而且效率更高的事情。而且,在尝试中学到的东西,也会迭代到未来的新选项中去。立马就打消了我关于“3分钟热度”的怀疑。

尽快动手,以消解自己的选择焦虑。其实,选择正是设计里的最高价值,也是最应该花心思的事。

所以,选择将人生过成艺术品是我想要的。

重新定义你的人生

生活不是一件物品,而是一种体验,所以不可能被设计的十分完美,因为我们的人生不可能只有一种活法,所以我们经常需要重新定义。不过,这也是一件好事。

因为有了问题的存在,每一个能够让我们生活变得更加便捷、更加富有成效、更加快乐的事物才被创造出来,人生问题也正是我们人生设计的入口,依托这些问题可以对自己的人生进行再次设计,为我们打造一种很酷的生活,并享受这种体验带来的无限乐趣。

回想我的择业经历:

上班:不自由赚钱少,一心想着财富自由去追求自己的诗与远方。
微商:踩了“坚持初心”的坑,在放弃与坚持之间艰难的坚持着,略有成效但是不是自己喜欢的自己。早点放弃早点进入下个阶段多好~
形象管理:不敢开始,犹豫徘徊中煎熬了很久,开始行动真的是治愈一切想七想八的良药。
重新找工作:get到“尽快动手”的愉悦感。
下一个计划:6月份去学一个新的技能,回归手艺人。

经历了以上,我发现自己更喜欢具有确定感的交付,更喜欢沉浸在事情本身,想到从小做手工、观鸟、摄影、探索和设计都是我喜欢也能做的好的事情,想要做回手艺人试试看。上个月就报名了6月份的课程,期待这个“错”会试出怎么样的火花~

还挺感谢自己的,一直在自我探索的路上奔波着,只是以前每个选择不得已要放弃的时候总会煎熬、焦虑、怀疑人生,后来学会了把时间轴拉到10年以后看现在,就释然了很多,只要是往10年后自己期望中的生活有所靠近的决定,都是值得鼓掌的决定。

那应该如何设计充实且快乐的人生呢?

设计人生,既没有设计先例可以借鉴,也没有一个明确的目标。像设计师一样思考,不仅要凭空想象有趣的事物,还要创造新事物。

设计思维的5种基本心态能够帮到你:

  1. 保持好奇心:好奇心会带来“好运连连”,这也是人们四处寻找机会的原因。
  2. 不断尝试:不要坐着空想,不纠结于某一个特定的结果,只专注于接下来要出现的东西。
  3. 重新定义问题:重新定义妨碍大家生活和工作的思维误区,找到真正的问题,找出正确的解决方法。
  4. 专注:当你前进一步时,有时看起来你正在向后倒退。学会放手很重要。(就像中医中的秘现反应,在痊愈的过程中会出现病情加重的错觉,其实这个过程正是清理病根的过程,身体是处于好转阶段的,好比一条经历了泥石流的马路,清理整洁的过程一定会经历脏乱差才有整洁有序)
  5. 深度合作:学会问问题,知道自己应该问什么。本书将介绍如何利用人生导师和支持团队为自己设计人生。

人生设计是一种高度个性化的行为。《斯坦福大学人生设计课》中会有具体的技巧、方法和练习来帮助我们认识现状,找到问题,创造以前并不存在的事物,实现充实且快乐的人生状态。

如果你也对充实且快乐的人生状态心动,
如果你也还没有找到行之有效的方法,
如果你也想要开启自己的人生设计路,
......
作者建议约几位小伙伴,一起阅读这本书,一起做练习,在团队中彼此合作、相互支持、一起精心设计生活。

设计一种自己热爱的生活,何时都不晚。
现在就可以开始啦~

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