为什么要专注

常常对自己说，要专注。可我似乎一直没明白，人为什么要专注。以前，觉得专注能让人更高效，促进自我提升。

今天早晨，我突然又觉得好累。我就想，为什么我那么累呢？因为我在干家务的时候，我在想，我还没有写作，我想看书，但上午还要请客吃饭。

突然就很想，如果做一件事儿便只想一件事儿，多好啊。瞬间顿悟，原来专注，不一定或者说根本的益处，根本就不是提升效能，而是为了增强幸福感。避免我们的大脑三心二意，在热情满满的时候，给自己泼一盆凉水。

专注起来吧，让我们一起靠近幸福。