神奇的穴位

冬季是感冒的高发季节，同时也是鼻炎患者比较痛苦的季节。最近在看一些养生及经络按摩的方法，可以分享一下。

一、风寒型感冒

1、双手按揉太阳、迎香、印堂穴，每个穴位按揉30次。

2.用双手掌心横擦患者前额，感到产生温热感为宜。揉风府穴，感到酸胀为度。

3.按揉风池、风府、肩井、肺俞穴各1分钟左右。

二、慢性鼻炎

特效穴位：百会、风池、天柱、大杼、风门、肺俞。

1、用手掌抓捏颈后部，以及背部后正中线两侧，自上而下，反复4-6次。再提揉肩井穴，做3分钟，按揉肺俞穴1分钟。

        以上方法可以作为预防和缓解之用。日常可以尝试一下。