假进步20210831

最近再次开始手写日记，我发现一个很奇怪的现象，就是写一段时间的日记之后，又会放弃手写日记，之后一段时间又再次开始。

我突然意识到自己是喜欢手写日记，至少是不排斥手写日记，因为每次中断一段时间后，又会重新开始就是一个很好的证明。

在这个过程中我也收集了很多写日记的理由，为了记录当时的想法感受，为了记录一些发生的事，为了帮助思考，为了增加记忆，为了跟踪自己的情绪变化，为了看到自己是怎么一路走来……

同样中断手写日记的理由也有很多，手写日记占用时间太多，记录的是流水账没意思，保持日记不断更到哪都要带笔记本很累，日记的内容和微信公众号日记重合，日记写的时间自己往往很困……

但这些和标题有什么关系呢？

在写日记的过程中，我感觉到自己写日记是一种假的进步时，我就会放弃继续写日记。

为什么会感觉到假进步呢？

每天写日记都能发现好几个问题，这让我感觉到自己在不断进步中，但事实自己心里清楚，这是有问题的，发现了问题，却没有解决问题，问题依旧存在。

这种假进步是怎么产生的呢？

因为自己一旦记录下来，自己会不自觉认为这个问题得到了处理，但实际上只是描述了问题，所以造成了这种错觉。

更诡异的是，自己不断把时间花在发现问题上，解决问题却基本上没有什么时间的投入，难道问题不去解决会自然变好？

不排除有这种情况的存在，但是大多数时候，问题不会自动消失，反而会变得更糟。

换句话说，要避免假进步，需要更加关注问题的解决，通过问题的解决作为自己进步的指标，而不是发现记录问题。