当你老了…

中国人口老龄化进度越来越快了，我们70后已过五十或在奔五的路上，离老年越来越近了。

当你老了，你准备好老年生活的计划了吗，我觉得有几点是要准备的。

首先，我们要有一个健康的身体。人老了，身体的各个器官不可避免地都会慢慢老化，适当的运动可以让我们身体器官的老化进度变慢些，比如慢跑，散步，游泳、快走等等，找到最适合自己的运动，并养成习惯，坚持下去；

其次，我们要有个良好的心态。我们谁都无法抵御岁月的流逝，生理年龄的变老无法避免，但我们可以保持心态的年轻，常常保持一种学习的状态，活到老，学到老，这样才不会被时代所抛弃。莫道桑榆晚，为霞尚满天。

第三，我们要实现财务自由，即使不能财务自由，也要给自己赚一笔钱养老，让自己不再因为自己想要买什么东西或者想要做什么自己喜欢的事情而为钱发愁，不要因一点钱而向子女开口，毕竟子女有他们自己的生活，有他们自己的开销，娘有爷有，不如自己有。

再次，我们要有自己的兴趣爱好，如果没有，也要慢慢培养。看看书，写写字，画幅画或者唱首歌、钓钓鱼，兴趣爱好可以让我们的时间过得更快，，丰富自己的生活，增强我们的自信心，让我们感觉生活的美好。想想那时某一日，和熙的暖阳照进玻璃窗，温度适宜，捧一杯香茗，在袅袅的茶香里看一本自己喜欢的书藉，真正体会到岁月静好。

最后，我们要有自己的生活圈子，不要没事就期待天天和子女在一起。子女有他们自己的生活圈子，有他们自己的事业要忙，若能有机会和子女在一起，和下一代在一起，含饴弄孙，共享天伦之乐，那固然好，若不能那就要调整自己的心态，天气好的情况下和老伴或者约上一两知己好友，去国内那些风景名胜或者国外风景优美的地方走一走，看一看异域风情，开阔自己的视野和眼界。

巴金先生说：没有人因为多活几年几岁而变老，人老只是由于他抛弃了理想。岁月使皮肤起皱，而失去热情却让灵魂出现皱纹。垂头自惜千金香，伏枥仍存万里心。

亲爱的朋友们，在变老的路上，你有什么要说的吗，欢迎在评论区留言。