熬夜，没办法的事

今天休息，白天睡了一天，到晚上又睡不着了，自从上了夜班，不管白天睡的再好，晚上照样没精神。

知道熬夜不好，一夜下来，脸上又油皮肤又暗沉，大大的黑眼圈，能上一个月，脸上的细纹明显多了，脱发，精神状态，连食欲都变的不好了。但是没办法，不是为了这几两碎银谁会熬夜呢？

平时只有多注意休息了，保持充足的睡眠，星期天尽量不熬夜吧。