开学第一天，顺手从书架上拿下了这本《快乐儿童的7个习惯》，不曾想作者用一些引人入胜的小故事来阐述，让我一口气读完，深受启发！
《快乐儿童的7个习惯》是肖恩.科维，《高效能人士7个习惯》作者的儿子。他在这本书中讲述了橡树村里，很多动物小朋友的故事，来带领低龄小朋友一起了解和感受七个习惯，非常的自然而有趣。

“通过亲子共读本书，可以教给孩子原则的力量，承担责任、做事有计划、团结合作等原则，就像地心引力一样，颠扑不破，不证自灭，放之四海而皆准。今天比以往任何时候更需要这些原则。”

这是他本书写作的目的之一。
他运用故事引发孩子的共鸣，在故事之后，会有一页“父母课堂”，给出“和孩子一起讨论的问题”，和“建议孩子这样做”的具体内容。作者非常贴心引导，帮助父母协助孩子把每个习惯落实到行动上。

书的最后是为孩子种一颗七个习惯大树，这个图非常形象地表现了七个习惯如何共同作用，让孩子清楚知道自己的成长。

本文跟大家分享第一个习惯：积极主动，你的生活你做主。

作者讲了这样一个故事：小松鼠萨米今天感觉到很无聊，觉得什么都没劲，真没劲，什么都不想做。然后他去问妈妈，去找很多好朋友，希望他们能让他快乐起来，可是他们的提议他都没兴趣，最后他就抱怨起来了：“没人能让我开心起来，真是烦透了！”，阿丽的奶奶就问：“咦，那是别人的错吗？”，奶奶说：“让自己开心起来应该是你自己的事，怎么能怪别人呢！” 。萨米仔细想了想，我的生活是我的，那么我需要为自己开心起来，他用心去观察身边，看到了一个遗弃的旧收音机，他把它修好以后作为礼物送给了生病的朋友阿丽。这不仅让他找到了自己想做的事情，然后还给生病的朋友带去了礼物和快乐。

看完这个小故事，不由得让我想起了一个月前的一天。那天，家人和朋友一起上山去避暑，避暑山庄地处一个山谷，山坡上开满了野花，微风吹过，蒲公英的种子漫天飞舞；山庄旁是一条蜿蜒的小河，河水清澈见底，远处是郁郁葱葱的松树。山里空气清新，凉爽宜人，真是非常的舒适漂亮。我们都在自然的美景中享受着，可是，很快，我就看到旁边一个十几岁的男孩，一会儿站着，一会儿坐下，一会儿转来转去，搓着双手唉声叹气。我觉得奇怪，就问他：“怎么了？”，他尴尬的笑一笑看着我，没说话，站在他旁边的侄子笑着说：“没信号！天哪，这里居然没有信号。太无聊了！我们啥也干不了！”，我就非常的纳闷，旁边有溪流，有高山，蒲公英开满了山坡，可以爬山，可以玩水，可以看景…….很多很多事情可以做啊，可是我就眼见着这两个十几岁的孩子抓耳挠腮，站卧不宁，唉声叹气。然后，突然就很急切的问我：“我们什么时候回去？我们什么时候下山啊？！”。

不知道你有没有经历过这样类似的场景？或者你也是这样，一旦手机没有信号，或者没电，就会瞬间觉得无聊透顶，不知道能做些什么？或者明明没有什么事，可是除了拿起手机无聊的刷屏，不知道还能做些什么。信息时代，电子产品带给我们方便快捷的同时，也将我们的思维吸引甚至控制，让我们在网络世界里遨游，忘记现实世界的存在，以至于当回到现实时，反而有点像从电影中走出的角色，需要时间来找回自己的感官和心智。如果我们没有积极主动的习惯，很可能会被禁锢在虚拟世界里无法自拔，就像吸毒上瘾的人，明知道不好，可是无力自控。

那么，当无聊的时候，我们可以做些什么？

静心、冥想
这是最简单最容易的方式，帮助你回到当下。静心冥想的方式有很多，比如瑜伽唱诵、音疗、静坐观照呼吸、打坐等等。做自己最喜欢的事，专注的做事，如画画，唱歌，弹琴……当你静下来，回到当下，深入地和自己在一起，你就会透过无聊，找到真正的喜悦所在。

选择
很多时候我们觉得无聊是外在环境造成的，是没人陪我们帮我们造成的，实际上，无聊是我们自己的选择。我们可以选择无聊，也可以选择不无聊。我们可以选择积极主动，为自己的生活做主。是的，你可以选择！

提问
感觉无聊其实也是蛮好的一件事。如果小朋友不断的在说：“我好无聊！”，我们可以怎么回应他呢？我们可以问他：“你觉得现在可以怎么做？”，“无聊是什么样子的，你可以描述一下吗？是什么样的感受？”，或者“你可以把你的无聊画出来吗？”等等。而我们大人，我们也同样可以问自己：“我选择无聊还是开心？选择开心我可以做些什么？”等等。当我们经常提问的时候，其实我们已经开始思考，开始走出无聊啦！

为别人做事
书中有一个很好的建议，建议孩子如果觉得无聊，可以为别人做一件好事。我记得在一个心理学著作中，就建议抑郁症患者每天为别人做一件好事，不计任何回报，只是为别人去做一件事。 如果能坚持一个月，抑郁症基本上可以好转。

这本书的插图也是非常棒，在细节处展现了重点。在睿智的阿丽奶奶的T恤上就有四个大字“把握今天”，积极主动这一习惯的最根本之点就在于把握今天。最近我感受到如果你想要生活的幸福，那么特别有效的一个技巧，就是把每一天当做你唯一的一天。当你把它当做你唯一的一天去度过，你的心态会完全不同，你就会想要去积极主动，为自己的生活做主！

积极主动，你的生活你做主，这就是快乐儿童七个习惯中的第一个习惯。一切的改变要从自己开始，让我们和孩子一起实践起来吧！

无聊时，你可以——亲爱的， 你会有多少种答案？