关于“直播回顾”

关于“直播回顾”

今晚胡子哥讲的关键词整理：

熵增

反脆弱

断舍离

飞轮效应

第一性原理

简单原则

剃刀法则

二八定律

自律

惯性

延迟满足

犹豫成本

灰度决策

证实偏差

旋转木马

1.“熵增定律”，热力学第二定律

“熵”，衡量混乱程度的度量

系统越混乱，熵值越大；系统越有序，熵值越小。

自然万物都趋向从有序到无序～熵值增加

生命以负熵为生

例，开始做一件事，斗志昂扬，按部就班，坚持不长时间，就越来越懈怠、拖拉，后来效率越来越低，最后完成不了了。

2.“耗散结构”

（1）开放性

不断打开自己，获取新的知识，不断适应外部环境，不要封闭。

例，一盆水时间放长了会变成死水、会臭，倒入海里会一直跟着外部环境波动。

（2）打破平衡

脱离舒适区，断舍离，把多余的东西去掉，只留下最重要的事，把它变得足够简单。

例，就像修剪枝叶，把多余的舍掉，只留下最重要的枝干，28原则，将精力集中在重要的事上。

怎样让自己变得更好？

牛人牛的是拥有了几个好习惯

1.自律。每天做点能完成的小事

2.惯性。将完成的动作养成习惯

3.延迟满足。坚持到一定程度

例，学习。搞懂一个知识点、关键词，每天做，养成习惯，时间长了，有了积累，也建立了自己的学习的体系。