上午的苦，下午的乐。

      有什么办法能让人觉得一碗饭变得好吃，答案是饿他一天一夜。

      有什么事是比站了一天军姿之后能坐下来拉歌更幸福呢？

      九九艳阳天，估计是个南方的诗人。就如当初的“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”的真实，秋老虎什么的果然是不可小觑。连续14天的30度左右高温，让人痛不欲生。

      早上的见面礼，军姿15分钟。军姿，最帅的姿势，没有之一。挺胸抬头收脖，两臂用力后收，两腿的韧带狂拉。不用一分钟。你就会觉得韧带崩裂，两臂被卸了一般的难以忍受。然后，就是一个稍息。只是这时，你的两腿就已经僵硬麻木。突然一动，你的酸爽，谁试过谁知道。之后，齐步定臂，军姿，左右转。令人痛不欲生。

在下午，依旧是15分钟军姿的见面礼，然后稍息。

    不过有方阵的训练（迎接国庆），这训练就是坐着举牌子，让我们几乎幸福的晕在太阳底下。训练结束后，我们就和其他的班合在一起拉歌比赛，不亦乐乎。