同学矛盾怎么破? (记录成长)

2024-01-02  本文已影响0人  许佳读书

我想了下,还是记录一下这次的经历! 

甜心8岁,二年级,上周五,也就是2023年12月29日上午,和同学闻培溪把另外一位男同学的头给弄伤了,可以理解为是故意的,虽然也有些无意的成分!

事情是这样的! 

甜心最近和我提了大概有四五次吧,说班级有个同学老是推她,而且上课时找她讲话,要换座位,我没有太当回事,我相信甜心可以解决这个问题,所以就缓一缓再说!

没想到,周五中午就接到爸爸发来的信息说,甜心把同学的头给搞受伤了!(一道划痕,具体我也没看见,应该不算严重,但是当妈的看到肯定是心疼的)

当时我正在布置教室,心里有一点点的惊讶! 布置完赶紧回家~

回到家甜心就在卧室处理情绪,听到我回来的声音,哭的更伤心了! 原来是爸爸说不许哭,有什么好哭的!接着就哭的很大声,委屈的不行! 

于是我抱着甜心,拍拍后背,安抚情绪,同理甜心..

你是不是有点难过,因为爸爸不许你哭,爸爸不理解你!

你是不是有点害怕,因为你把同学搞受伤了

你是不是还有点担心,不知道同学的头伤的严不严重?

你是不是还觉得有点“没面子”,担心别人嘲笑你?

爸爸凶你,你是不是还担心爸爸不爱自己了?

不去元旦晚会,还是会多少有点遗憾是吗?....

我尝试,深刻的,全面的同理甜心的感受!我知道当我能够深刻的理解甜心的时候,甜心才会放松,她的情绪值才能慢慢下降,站在脑科学的角度来说,当我们可以把感受说出来的时候,我们的杏仁核就会放松下来,前额叶慢慢接手开始工作! 所以,当一个人有情绪的时候,我们要首先去同理对方的感受(简单点来说就是猜测对方此时的感受)这个动作非常重要。越小的孩子用这个方法越管用!

大概花了有一个多小时吧,甜心的情绪慢慢的平静下来!

我跟对方妈妈通电话的时候,甜心也勇敢的对着话筒,说了“对不起,我错了!

听到甜心这么说的时候,我有两种感受:欣慰 和心疼!

欣慰是,我看到了甜心的勇敢!

心疼是,这件事情全面来看,其实是对方小孩子喜欢惹甜心,甜心跟我说了4-5次我没有特别关注,导致了甜心最后出于玩的心态也好,出于想要报复的心态也罢,总之站在成人的角度,是用了不恰当的方法,来解决问题,导致了我们不愿意看到的一个不太好的结果! 这件事情本身,对方是受害者没错,但是甜心也是出于正当防卫,想要保护自己也没有什么问题。当妈的,谁都想护着自己的孩子! 

当我们的情绪冷静下来之后,才开始讨论怎么解决问题?

我们用了头脑风暴的方式来梳理,我邀请甜心来说一说,这件事有哪些处理方案? 甜心一个一个的说,我拿着笔认真的记录! 

我们先写下了9个方案,之后用排除法去掉了几乎不能实现的,留下了四个,就接着用排除法,最终留下来的是转学,甜心好像更倾向于这个方案!

留下这个方案,站在心理学的角度,我看到的防御机制是--逃避! 孩子小,情绪管理和理性思维都还没有发展好,所以他们往往会自动化的选择”动物性“的处理问题方式(打、逃、僵)可以理解,不予评判,继续给予孩子放松的氛围,让孩子感受到安全和抱持的欢迎,理性思维(前额叶)会发展的更好! 

还有个关键词叫“耐心 ” 

《认知觉醒》 中有一段话叫“得耐心者得天下”深得我心! 这世上所有的关于个人成长的部分,都需要极大的耐心! 当甜心梳理到最后,还是想要用转学这种方式来解决的时候,我并没有着急的去做决定(以前的我是很着急的,觉得这个问题当下如果不处理,那就绝对不可以的)但是如今的自己,除了认知提升,迭代思维之外,更大的成长是极大的耐心,因为有了这份耐心,所以整个生命状态,更多时候是稳定和平静的,当我平静的时候,孩子也会不骄不躁!

忽然想到,2023年最后一次数学考试,当时我正在学校布置元旦晚会,听到班长妈妈说班长考了85分,我心里想,试卷这么难吗?  班长妈妈说不是难,是心都野了!

哦!原来是下午有元旦晚会,孩子们太兴奋了!

我想到了一句成语叫“乐极生悲” 所有的情绪都有价值,关键在于我们如何把持好度,尺度合适,刚刚好,就是孔子讲得中庸! 这种境界,世上难得有几人能做到!但这也是我们凡人修炼的方向!

所有的事情一出手,就是刚刚好,即是“中庸” !

话再说回来,因为有了这份耐心,所以我允许甜心尊重当下的感受做出的决定--转学! 

我说:那我们就先按照你的想法来处理,现在也不着急,你再好好想想,等到放完假之后,再决定! 

所谓“事缓则圆” ,我跟甜心也解释了一下这个成语,当我们遇到事情时,不那么着急立刻就要处理,可以等一等,也许过几天我们的感受就会不一样,感受不一样就会带来不一样的语言和行为! 

站在情绪值的角度来讲,消极情绪下降了,平静,甚至是积极地感受回归,原来感觉是个大问题的问题,便也不是个问题了! 正如樊老师所说:解决一个问题最快的方式就是让它不再是一个问题! 

没有什么问题是一顿火锅解决不了的! 

1月1日晚上,甜心还是会因为第二天要去学校感到有些紧张!

于是我问,你现在的紧张和不安,是因为你担心浦老师会批评你是吗?

是的!

那你现在的紧张程度是多少呢 ?(0是不紧张,10是非常紧张)

大概是9 ! 

那我们可以做些什么事情,让你的紧张程度往下降一降呢?

买个玩具,吃个蛋糕....具体说了什么我不记得了!

那紧张的感受降到几,你觉得就可以去学校了呢?

大概降到4 !

好滴,那么可以去做些这些事情,降低自己的紧张的感受,好吗?

好的! 

这里也有关键词叫 “接纳”  

当我真诚的允许,接纳甜心的感受,让甜心清晰的感知到自己的感受是对的,是没问题的,甜心自然也会放松,对于第二天要去上学面对老师,同伴的那种紧张也好,尴尬也罢会慢慢的松弛下来!

让孩子感觉到“安全” “放松”  是每个家长义不容辞的基本责任! 

就到这里!

祝福自己,也祝福所有人! 

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