【删】字秘诀

删，可以解决大多数内耗！

当你发现一件事或者一个人

总是冒出来

对你产生不利的干扰和影响，

波动你的情绪，

最好的办法就是删除。

删是什么？

删是主动宣告结束。

宣告与人的关系告一段落，

与事的联系发生终止。

主动性，很重要。

若非主动，

你就会对事件与人抱有某种幻想，

就好像持有某张股票，

虽然它已经跌到最低值，

但是总还有可能涨起来，

你抱着它守着它不放，

博取一个可能性，

期待未来某个时间

它能够重新发光发热显示价值！

事实上

如果没有这份期待，

沉淀下来的人与事还不算麻烦，

正是因为这份期待，

我们才会内耗！