应对危机事件

当生活中出现“刺激事件”或“危机事件”，当事人情绪出现很大程度的波动，首先要做的是倾诉，当事人需要大量的倾诉来释放情绪，当情绪平稳或者波动小的时候再去处理事情相对容易。如若急于处理事情，恐怕又会形成新的刺激事件……

当一个人在诉说，有大量的哀伤需要表达，我们听着便好，给他创造一个环境让他的情绪大量自然流淌，这就是最好的陪伴和支持了。