感谢今天的接纳

1.工作的意义

今天一整天的工作是能量满满的，几乎可以保持情绪处于稳定的状态。

唯一的一点是工作太累，容易将自己如何辛苦的过程告诉别认，其实这并不重要，重要的是自己在繁忙的工作中照顾好自己的同时按时按量完成工作。

或许过去有很多时刻比较辛苦的状态下，想要告诉对方自己如何辛苦，这一方面的确是让自己的情绪得到机会发泄不压抑在心里，其次呢，也想告诉对方，自己有多么不容易，其实每个人都挺不容易的。

今天查取到自己的状态同样如此，在上班比较累的情况下，和同事沟通起来，总会不自觉的告诉对方自己今天一整天如何如何繁忙，其实每个人的工作都有不同程度的繁重，只是有的人习惯向别人说出来，有的人没有说出口。

相反那些没有说出口的人可能是更好的让自己的情绪处于稳定的状态，因为我们越是把自己的辛苦不断的向别人述说，反而是进一步增加我们对工作的力量，这份力量。在传达的过程中对工作的看法有的转变，你觉得工作是为工作而做，并没有想到这份工作能够给你带来怎样的改变，或者是在工作中体现自己的价值，只是一味的向别人吐槽工作如何辛苦不容易，没有找到自己在工作中的意义是什么。

如果可以把当下的繁忙状态改变为我之所以如此繁忙，遇到琐碎的事情如此之多，是因为我正在为大家创造更好的价值更好的为这个集体创造利益不仅仅只是个人。

当集体不断变得越来越好，最终受益的不仅仅只是集体，还有个人只有集体变得越来越强大，个人的发展平台才会有更大的突破。

这也是为什么那些能力强的同事，最终在努力之下成为了管理层，想一想那些管理层的人之所以可以走上管理的岗位，他们身上具有哪些闪光点，这也是需要向他们学习的方向，而不仅仅只是在情绪来临的时候毫无顾忌的向别人吐槽情绪，然后就没有然后了。

02.想逃离的念头

遇到不确定的事情，遇到看似有些复杂的人际关系，总会出现想要逃离的念头，今天同样如此，早上开了三个多小时的会议，在这样的会议中，不太擅长处理一些需要系巧的人际关系。

会议中的自己像极了一个无助的小孩，在陌生的环境里等待着被关注，看见有有些不知所措，但又不得不继续做好自己的角色。

在过程中脑海里还幻想着有一个可以信任的同事坐在旁边，然后一起帮我分担一些讲话的部分，这样才要有更大的信心，这样的想法，我感觉到了自己有一种依赖的心理出现了，我总是希望在自己遇到不确定的事情面前，能够有一个比我相对沉稳且有经验的人冲在前头，也许是习惯了，站在别人背后遇到一些问题，需要自己作为负责人上前阵的时候，感到无所适从，表面努力维持从容。

对会议上自己的表现我不做任何评价，但是也不会给自己太大的压力在会议结束之后结束，就忙着根据会议内容做下一步的准备工作，一直到结束，到现在的这个时刻没有给自己太大的压力，一开始我就告诉自己本身没有太多的经验，就试着临场应变，剩下的顺其自然只需要落实会议中的当下，紧急的工作便算是完成了初步的任务，剩下的一些细节有时候是考验一个人的应变能力，接下来自己就做好挑战就可以了。

没有自责的声音，没有过大压力强加给自己，整个人此时此刻特别平和，轻松。