20200115半月记

已完成

1.晨起打卡10次（am7:00-7:30居多）

2.睡前冥想（pm10:30-11:00）

3.瑜伽小人图1遍

4.瑜伽视频学习:脉轮能量提升3节

5.音频:王阳明500年3节

6.阅读:《吸引力法则》20页

下旬计划

1.瑜伽视频学习10节（至少）+记忆+专业提升+练习

2.完成《吸引力法则》阅读+简书

3.音频:《王阳明500年》4–10节

4.电视剧:《摩诃婆罗多》完成+总结+电影2个

5.英语学习2小时