如何提升自己情商

我们都知道一个人不但要有智商还要有情商。好多人都会说，我智商不高，情商也不高。这也是我混不好的原因。

其实无论是智商和情商都可以通过学习训练得到提高。

怎么提高自己的情商呢？

分为三步

第一步，放松自己，预留休息时间

每周每天都给自己留出时间，去思考一下我这一天这一周，哪里做的好，哪里做的不够好，为什么会有这样的结果。我该如何去做，才能做的更好。

第二步，回归原始社会，远离手机。

人的大脑只能接受一次做一件事情。不能边看手机。边工作。应该养成工作时，不看手机，看手机时不工作。

每天早上预留十五分钟，去思考一下，怎样实现目标，为了实现目标，我该怎么去做。

第三步。多关心别人，现在别人的角度去看问题。

多关心别人，胜过别人关心你。只有多关心别人，才能收获更多的朋友，才能让你的人脉圈更好。

你想提升自己的情商吗，想提高就按照这三步去做吧，相信嗯一定会遇见更好的自己。加油吧！