一天的生活--6月11日

不浪费每一分时间，努力进取，做最好的自己。

日常作息表

起床:5:30分

做饭洗漱:5:40-6:20分

听书做操:6:20-6:50

叫二孩起床吃饭:6:50-7:25

送孩子上学上班:7:30-8:00

上班:8:00-12:00

午饭午休:12:10-13:10分

简书更新草稿:13:10-14:00

上班:14:00-18:30

下班接孩子:18:30-19:10

做饭吃饭:19:20-20:00

辅导检查孩子作业:20:00-21:00

洗漱孩子上床:21:00-21:20

自己学习:21:30-22:30

护肤上床:23:00

任务清单

昨日完成的任务最重要的三件事：护肤，学习，更新

习惯养成：早起，护肤，学习

学习·信息·阅读

日常课程完成，好好学习APP听完一本书，做听后感想与学习体会。

健康·饮食·锻炼

吃少油少甜健康食品，家务中慢走，锻炼

人际·家人·朋友

和妈妈，姐姐电话沟通，与孩子老公说温柔的话语

工作·思考

用人不疑疑人不用，工作的小空间里，不要把什么事情和自己看得特别重要，做好份内工作就好！

最美好的三件事

1.早起睁开眼睛看到最爱的人在身边。

2.有自己喜欢的事情可做。

3.可以美美哒做个皮肤护理。

今日分享:

我们想要控制自己做到想做的事情时，与其努力自控，不如找到让自己去做到的动力或者目标，让目标带着你往前飞，自控是顺带着的事。