2023-6-18

人的幼年、童年时期，如果依赖性需求（例如安全感）得不到满足，就会带着受伤的内在小孩步入成年，并且一直渴求下去，直到被满足为止。如果这些童年需求能够被满足，我们的内在小孩就会和外在形成一致性。就不会有幼稚的“成年小孩”了。一个人的童年需要并未获得满足，因此，他不知道自己是谁。不知道自己应该做一个什么样的人。

当人们藏匿起内在那名受伤小孩的时候，那小孩便会影响我们的生活，他们会习惯于负面看问题。让暴怒、激烈的反应、婚姻问题、不良的嗜好、恶劣的亲子关系、受损而痛苦的关系充斥在我们的生活中。

最好的疗愈就是通过不断地学习敞开自己。摘下面具，走出自己的藏身之处。