个人成长专项领域分析--心身健康教练

国际教练联盟（ICF）定义教练：“ 专业教练作为一个长期伙伴，旨在帮助客户成为生活和事业上的赢家。教练帮助他们提升个人表现，提高生活质量。教练经过专业的训练，来聆听，观察，并按客户个人需求而定制Coaching方式。他们激发客户自身寻求解决办法和对策的能力，因为他们相信客户是生来就富于创意与智慧的。教练的职责是提供支持，以增强客户已有的技能、资源和创造力。”

心身健康教练是帮助客户克服阻碍实现健康生活计划的挑战、达成全面健康生活的愿景的长期伙伴。心身健康教练会协助客户在身体、心理、精神、家庭、社会、职业、财务等各个方面发挥最大潜能，获得最大的满足。心身健康教练是人们持续改善生活方式的最佳资源之一，是社会新生活方式和新文化的催化剂和促进者。

个人成长专项领域分析--心身健康教练

一、你从事该行业的理由？（阐述动机）

对身体本能、潜意识有浓厚的兴趣；

可以帮助更多的人觉察、认知、升华自我；

陪伴更多的人重建健康的生活方式和良好的心理状态；

实现真实、充实、温暖且有意义的人生。

二、你对于在心身健康教练行业取得成绩有什么预期？（目标收获）

大师之旅（十年MCC之约）

打造理想中的健康文化社区（综合健康产业基地）

开展与国际接轨合作的心身健康培训机构

三、心身健康教练行业目前状态。

1、交易平台？（能力交易展示平台搜集）

健康教练国际认证体系拥有全球医疗健康领域倍受尊崇的权威标准，健康教练国际认证体系的核心课程和认证程序由哈佛大学与美国运动医学院联合设计:

体重管理 | 心态调整 | 压力管理

营养学 | 戒烟戒酒 | 生活方式疗愈

损伤自我管理 | 疾病恢复 | 健康改善

哈佛大学(Harvard University)诞生于1636年，是享誉世界的研究型大学，这里走出了上百位诺贝尔奖获得者。其在医学领域拥有崇高的学术地位及广泛的影响力，被公认为是当今世界最顶尖的医疗健康高等教育机构之一。

美国运动医学院American College of Sports Medicine (ACSM)创立于1954年，是目前全世界最大、最受人尊重的运动医学和锻炼科学权威组织。 从宇航员到运动员，从普通人到患有慢性疾病或肢体损伤的人，都在共享ACSM在医学领域先进的科学成果，持续寻求和找寻更好的方法，让人们可以活得更长。

健康教练国际认证体系自2002年创建以来，已经在近50个国家培养了数万名专业健康教练。认证教练将他们的非凡表现和专业技能应用于政府、军事、临床、企业、健身俱乐部等各行各业。

国际健康教练培训资源在2016开始进入中国，并且有国际健康教练的网络机构可以注册学习。

2、每一个平台的优劣如何？（能力交易展示平台评价）

线下学习、线上学习需要结合，目前国内资源仍稀缺，学习国际健康教练需要高水平的英语才能和国际同步。

3、当下有哪些行业峰会？（大神都在哪？）

国内的埃里克森、创问、迈士顿等教练机构都有自己的学习系统、学习资源和峰会交流。

4、当下有哪些高手，这些高手都有哪些共性，收入如何？成长途径如何？（行业风云人物）

玛丽莲.阿特金森和玛格丽特.摩尔。

玛丽莲·阿特金森博士，全球教练机构三强之一的埃里克森国际学院院长，曾师从催眠治疗大师米尔顿·埃里克森、家庭系统排列鼻祖伯特·海灵格、家庭治疗大师萨提亚、完形治疗大师皮尔斯，被誉为“集业界流派之大成者”。她开发的教练课程被成为“当今最实用有效的教练课程”，独创了企业教练ICF（国际教练联合会，全球最大的教练组织）认证课程《教练的艺术与科学》。

玛格丽特.摩尔创办了Wellcoaches网站，在保健和生物技术迅速发展的行业背景下，该网站始终致力于“提供高品质、标准化的健康教练服务，由网络作为支撑媒介，帮助人们全面了解和掌控自己的健康状况”。摩尔强调了两个一致的观点：身体、心理和精神的健康以及坚持锻炼的重要性。随着健康的定义从最初单纯重视身体健康，演变发展成现在更注重关心身体和精神的双重健康，并且由健康教练帮助顾客建立现实的、可达到的健康目标。

5、行业发展必要元素

人们健康意识的复苏和提升；大健康领域对健康教练日益增长的需求；持续的学习、研讨、交流和实践；国际认证的标准和要求；社会健康文化的发展和传承。

四、你对于心身健康行业发展的预测？（行业）

未来十年，心身健康教练的专业化队伍会出现并持续发展，和健康有关的机构对健康教练的需求日益增长。

具体可参考下图“健康教练行业在美国”。

个人成长专项领域分析--心身健康教练

五、当下有哪些心身健康教练方面的学习方式？（能力提升途径）

心身健康教练的能力提升，需要长期的投入，需要兴趣、专长和价值观高度一致地结合。

1、健康管理领域的培训

世健联健康教育集团（Shi Jian Lian International Education Group Limited）成立于2004年1月8日，是我国第一家从事营养保健师、健康管理师职业项目研发、推广、教育培训的单位，全国有分支机构及合作单位近百家。世健联先后与人力资源和社会保障部（原国家人事部、劳动部）、卫生部、中国健康促进与教育协会、中国保健协会等部委以及多家国家行业协会合作，开发 “健康管理师”、“健康讲师”、“儿童营养管理师”、“营养保健师”、“营养美容师”、“健康教育指导师”、“养生保健师”、“旅游咨询师”等十余种国家职业培训项目。

2、国际教练专业培训

【埃里克森国际学院】成立于1980年，总部位于加拿大的温哥华，是一个世界性的教育组织，凭借专业的学术成就和卓有成效的培训课程而享誉全球。埃里克森国际学院在全球45个国家，70多个城市开设教练课程。2007年埃里克森国际学院进入中国，致力于传播和推广教练的理念，开设专业教练认证课程和企业教练项目。

【亚细亚高智企业管理咨询有限公司】外商独资企业，提供全球顶级的教练培训、教练服务和教练解决方案。创办人Dr.Paul Jeong是目前世界上唯一一位同时拥有ICF国际教练联盟和IAC国际教练协会认证的双MCC大师级教练。

【创问中国教练中心】专门从事教练技术在中国的推广，肩负“在中国推广和发展教练职业，让更多的人在教练的陪伴下收益和成长，并提供教练终生学习成长的平台”的使命，携手国外顶级教练机构TNM国际教练机构、英国企业潜能公司、国际教练联合会（ICF），汇集国内外最优质教练资源，在全国范围内为企业提供教练服务，帮助企业和个人向内挖掘潜能、向外寻找可能、向上赢得目标、向下寻找方法，帮助中国企业在公司内部营造教练式文化，赋予中国学员创造性解决问题的灵感，从而成功实现企业战略转型和绩效提升。

【迈士顿国际教练社】中国第一教练技术媒体平台，整合了ICF、IAC、ICA、WABC、英国优势教练等国际教练认证体系资源，携手多位国际性教练大师和多家顶尖教练机构，共同推动教练事业在中国的发展。

3、营养医学、自然医学和功能医学领域的继续学习和继续教育

4、心理学领域的继续学习和继续教育

二级心理咨询师、中美国际心理学院继续教育课程。

5、在工作实践中，结合每一位顾客进行深入的研究和思考。

六、写作有哪些能力的阶段性指标？（行业硬性或者软性指标）

高级健康管理师（世健联认证）

职业生涯规划师（新精英认证）

二级心理咨询师

国际教练认证（ACC、PCC、MCC）

国际引导师

自然医学医生认证/功能医学医生认证

中美国际心理学院团体咨询师/治疗师

2017年教练时长达到150小时。

2017年教练公益课每月一次，教练沙龙每月一次。

2017年研发身心健康课程3门，课程10次。

2017年做健康公益讲座20-50次。

2017年做健康体验营10次。

2017年做健康教练时长50小时。

简书专业文章50篇。

看专业书籍50本。

网络专业培训课程10个。

专业级别培训2次。

七、在初期如何获得快速反馈？（如何入门以及细化指标）

1、同伴支持、研讨和反思。

2、写文章和做拆书活动。

3、从教练的顾客那儿收集反馈。

4、工作平台上做调研。

5、自己每月整理进度、经验和体悟。

八、当下的3个月目标及计划如何？（设定计划）

1、完成医学和教练专业书籍的学习。

2、心理咨询师考试前准备（大量练习做题）。

3、体验营、身心健康课程的刻意练习。

4、完成30-50次教练辅导。