月子服务之营养师健诊

健康与否和营养的摄入紧密相关，如今生活水平不断提高，营养方面主要讲究搭配合理，科学饮食。而孕妇的营养搭配是否合理直接影响到胎儿能否顺利健康发育。孕产过程中，孕期营养指导是非常重要的一个环节；多喜娃月子服务为孕产期女性的膳食营养提供针对性的指导，即营养师健诊。

营养，伴随着每个人的一生，人的营养调理越早开始越好；人一生的健康要从小做起，但是究其根源，要从孕期、备孕做起；从生命的起源开始，就要涉及营养调理了。打个比方，孕一月如果没有摄入合理的叶酸量，宝宝易患神经管疾病。所以调理母体的体质很重要，而调理好产妇的身体的同时也有助于宝宝的健康成长，产妇的身材恢复。

张女士孕38周，第二胎。从生了第一个孩子后就经常腰酸腰痛，连烧几个菜、洗几个碗都会腰酸，长时间坐、卧也会。

张女士说“常言说站着说话不腰痛，可我站得时间长了也腰痛，多次拍片检查都没查出什么问题，老人说是月子病，现在随着孕周增加，腰酸腰痛更严重了”。

常言说月子病月子治，多喜娃营养师给张女士做了全面的健康检查，中医辩证，正确判断体质和病因，量身定制出一套科学的属于张女士的月子餐四步调理方案。通过中医养生，药食同源，药膳食疗，补腰肾壮筋骨，排毒邪，通经脉，补气血，调理子宫、骨盆、腰骶肌腱肌肉群等盆腔脏器的位置和功能；七大营养素科学配比、合理摄入，健脾胃，补气血，保证乳汁分泌，全母乳喂养。

同时配合产后修复操，科学适量运动，指导客人正确坐姿、卧姿和坐卧时间，舒张有度，劳逸结合。每周一次上门健诊指导，量身定制月子餐、养生饮、科学活动锻炼，通过一个月的科学营养健康调理，张女士的腰痛月子病逐渐恢复，满月时已不再腰痛了。

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