你焦虑了吗？

你焦虑了吗？

挺焦虑的，就连路边的树叶看上去都皱起了眉。

呼吸变得急促了起来，空气从鼻子吸到胸腔，再沉到肚子里的丹田，犹如滚滚而来的长江之水，从未停息过的翻腾。

试着拿起书本，翻看不了几页，找不到一丝兴趣便合了起来。里头出现“正能量”、“调整情绪”等字眼，看着就烦，提到的这些，哪有那么容易！

试着拿起钢笔，在笔记本里写总结，呀，那个什么字怎么写来着了？迅速拿起手机，用拼音、五笔、手写的方式也记不起它的偏旁来，它犹如童年的生活碎片般，明知是真实的存在着却找不到一丝存在的影子！哎，到底那个字怎么写来着了？哎，这总结还是明天再说吧！

试着做做自己喜欢的兴趣爱好，跳舞吗？那双舞鞋都起了灰，还是买一双新的再说吧！打开淘宝挑选着，呀，这双绳子太短肯定勒到脚背，呀，这双颜色挺艳的，但评论不怎么好耶，算了算了…不买了，等改天挑到适合的鞋子在去跳舞吧。

嗯……那旅游吧？不行哦，这个月已经没有假可以请了，那我要是尽快计划出行的话，算了算自己的考勤率，那岂不是下个月没日没夜地加班并且保证不能生病不能请事假的情况下才可以申请用连续的假期去旅游哦？哦，不行不行，肯定不行。

嗯……那……呀……不行不行，那……哎……还是……啊，不行，行不通……算了算了吧……

陷入了无止尽地自言自语自我否定的恶性循环中，莫名地烦躁不安，对任何事都提不起兴趣。

这种焦虑，是一种常态。

我们也不知为何那么焦虑，急着功成名就，急着成家立业，急着环游世界…每一个心中所想，仿佛都多了一层逃避的色彩。

那些不如意，我真的不想面对。

工作中的忙碌，与别人之间的竞争，与自己的较量，逼着自己去快速成功，以便去实现那些想要的梦。因此，生活被这些琐碎的事情缠绕成没有头尾的麻绳，那里头，悲喜参半。

成功需要成长的沉淀，沉淀需要漫长的时间。可，我们却忘了：我们还年轻。

人生的路，可以绕弯路而行，可以抄近路而走，可以中规中矩地前行，可以连滚带爬地往前冲…任何方式，都没有对错，你只需要明白，自己想要什么。

明确了目标，哪怕只是做一个默默无闻的平庸之辈，也会不急不躁地过活每一天。

拿起书本，在阳光下细读，

拿起钢笔，在纸张里书写，

拾起舞蹈，在音乐中旋转，

拖起行李，在山水中畅游。

这样，便不再感到焦虑，也希望，每一个阶段的你，不再感到焦虑。