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宝妈请注意:小宝宝尽量不要吃这四种水果

2017-09-25  本文已影响3人  紫之晴空

图文源自微信公众号“益趣乐”,更多育儿早教资讯敬请关注。

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不论大人或者是孩子都喜欢吃水果,水果不但有丰富的营养价值,还有助于消化,所以多吃水果对身体还是有好处的,但因为每种水果都有自己的特性,所以有些水果就不适合小宝宝食用。比如下面这些水果。

1、西瓜

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西瓜是非常常见的水果之一,特别是夏季,吃上一口凉西瓜,那感觉棒极了。西瓜浑身是宝,瓜肉味甜是解暑必备佳品;瓜籽含油量丰富,可做休闲食品食用;瓜皮是清热利尿降血压的良药。

但西瓜性寒,属于非常生冷的食物,而且利尿作用非常明显,成人在食用过多的西瓜时都可能会产生不适感,如果婴儿在短时间内进食过多的西瓜,可能会导致胃液稀释。

还有小宝宝的消化机制还未发育健全,多吃西瓜可能会引起,腹泻,增加排尿的频率,最终引起脱水反应。所以西瓜尽量少吃。

2、菠萝

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菠萝是一种来自热带的水果,有70多个品种,是岭南四大名果之一,具有丰富的营养,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸等物质。

但菠萝果实中含有一种叫做蛋白酶的物质,对人的皮肤具有副作用,特别是对宝宝和一些过敏体质的人群有非常严重的反应,甚至会引起中毒,被称之为“菠萝病”。

一般小宝宝经常吃菠萝可能使孩子发育缓慢,不长高只长胖,走路、说话能力也会减慢。所以请尽量少给宝宝吃菠萝,不过长大以后就没问题了。

3、芒果

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芒果为著名热带水果之一,其果实内含有丰富的糖、蛋白质、粗纤维和特别高的胡萝卜素成分,而且维生素C及其他矿物质的含量也不低,是一种很有营养的水果。

芒果属于过于温热的水果。所以经常给宝宝吃,会使宝宝体内火气旺盛,导致口舌生疮、长水泡等情况。

还有些小宝宝对芒果产生过敏,造成非常严重的后果。

4、猕猴桃

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猕猴桃的学名是:Actinidia chinensis Planch,也称奇异果,主要产地在中国湖南省湘西地区和秦岭北麓的陕西地区。

猕猴桃的质地柔软,口感酸甜,果肉含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸。是深得人们爱戴的水果之一。

但猕猴桃属于寒性水果,多吃对肠胃有刺激,特别是小宝宝肠胃功能未发育完全时间,所以建议食用也只吃中间绿色部分。还有一些免疫力低下的小宝宝会引发过敏反应。

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