连续一周健身房运动打卡后，身体偷偷告诉我……

朋友突然约我去游泳，理由是卡快过期了，赶紧帮忙消耗下。

她的是次卡，几个人去没事，反正扣次数。

快过期了，她说不能浪费了，有道理，如果包年无限次的，可能就不会有这种感觉了，次卡浪费一次都是妥妥的可以算出来的钱啊。

去游泳我是不想去了，虽然恒温泳池，但是换季下水，我得掂量下自己的身体情况。于是我约她去跑步。

说去就去，装备啥也没有准备，之前买的运动服都在老家没带来，但是我觉得只要一双舒服点的鞋子，衣服裤子没关系的……吧……（有点没底气的说。）

因为有人互相监督，有时候不想去的时候就想着她在叫了还是去吧，然后就出发了。

后面还顺利拉了另外一个朋友入了我们跑步队伍。

而他带来了另外一个晴天霹雳的消息，就是她的健身卡也快过期了，还有好多次数。

好了，我们得全勤打卡了。女人啊，果然可以消费不能浪费的。

于是我们天天去跑步，一周每天准时报到，健身房一开我们就到了。

刚开始的时候会觉得腿酸，后面慢慢的发现身体似乎适应了那个节奏。

每天早上起来困唧唧，觉得跟没睡醒一样，但是健身房跑跑步回来洗头洗澡完就精神抖擞。也算拯救了小半个上午了，毕竟剩下的上午时间我们都很精神了。突然也能理解为啥那么多人喜欢晨跑。原来跑步真的可以激活身体啊。

开始，我慢慢的发现每天身体不觉得累了，晚上睡眠也很好了，晚上10点多就想睡觉了。之前总觉得各种压力大，不舒服，现在发现压力也可以随着汗排出去的。