共成长

2022-12-05善意地沟通,感受彼此的善意

2022-12-05  本文已影响0人  文芳读写

今天早上参与一场共读活动,让生命活出善意与慈悲

非暴力沟通的表达方式和原则的具体内容是今天想要学习的内容,昨天是 具体的需要。

让生命活出善意与慈悲——聚焦、执着、给予都是大家总结出来的内容,这份启迪值得记录下来。

今天试着敞开心,去思考这时间的冷暖,去温柔对待这个世界。

在冷中感受到暖意。

首先与自我沟通,感受到自己内心的善意和柔软的东西,虽然天气寒冷,是在提醒我们珍惜当下的感受,冬天里需要做一些什么呢?

付出的时候不奢望同等的回报,不冀盼你的偿还。

自己确实无论付出努力去替对方考虑,还是接受别人的帮助,都需要坦然接受现实。

欣然接受,就是最佳的馈赠。

善意沟通

那个在路灯下照钥匙的男子,选择在路灯下面,不是因为自己的钥匙掉在路灯下面,而是这边的光线比较好。虽然钥匙只是在巷子里不见的,还是要回到出发地呢。

目标是寻找钥匙,仅仅是这边的光线吸引了注意力。

寻找初心,特别能感受,关注自己的目标。

鸟的飞翔远行,因为关注自己的目标。

苍鹰的高峰,因为有执着的追求。

灯泡被平老师看出来自己发光发热,一只举着灯泡的手是托举的姿态,更需要感谢身边支持自己前进的人。

背后的光线能看出日出前的颜色,下面一部分是粉红色上部分是模糊的蓝色,中间的过度部分,就是我早上在厨房里看到7点的日出的颜色。

感受到彼此内心的安静,美好的期待。

第二天在沟通,原本感受到丽丽的主持人的语调从开始的紧张到放松,今天的感受非常好,听到全部都是启发的声音。

在场的状态,让我感受到直播比录播的效果好的一个方面,就是一组人在参与的同频,要出发,才能遇见同行的人。

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