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番茄烩鲈鱼,简单四步,家常美味端上桌!

2019-08-14  本文已影响4人  456573eb9deb

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番茄烩鲈鱼,简单四步,家常美味端上桌!

主料:      鲈鱼

辅料:      生姜 ,洋葱,青蒜,青豆,西红柿。

调料:      盐,糖,料酒,生抽,淀粉,胡椒粉。

————————————做法——————————

1、洋葱切丁,青蒜切丁,番茄切丁,生姜切片

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2、鲈鱼斜刀切片。

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3、鲈鱼中加入料酒、清水,浸泡十几分钟去除血水后捞出,加入盐、胡椒粉、料酒、淀粉,抓揉均匀。

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4、锅内加油,下入洋葱,炒香后,加入番茄,大火炒软后,加入青豆、热水、盐、糖、胡椒粉、生抽,下入鱼骨煮制5分钟摆盘,下入鱼片,煮制成熟,撒上青蒜即可。

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主料:  茄子

辅料:  大蒜,香菜。

调料:    糖,生抽,陈醋,麻油,辣椒油。

1、茄子对半切开,放入蒸锅中蒸制10分钟取出,晾凉备用。

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2、香菜切碎,大蒜切碎。

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3、碗中加入生抽、糖、陈醋、辣椒油、香油,搅拌均匀。

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4、茄子撕成条,装盘,撒上香菜,浇上料汁即可。

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