2020-05-16 跳绳

2020-05-16  本文已影响0人  夜海客

今天第一次在一天内跳1200下跳绳,每次都是在弄一些别的事情,需要休息的时候跳的,运动的调节能力真强,只300下,几分钟的时间,头昏脑胀没有了,屁股酸疼也没有了,很棒的方法。

打小好奇心很重,生活也需要趣味性,有的人没有激情就不能活了,我还不至于,不过每天都能做一件从来没做过的事情,确实挺好玩的,比如1200下跳绳。

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