美好清晨20230105——育儿育己：决定事情发展的不在事本身，

Mark：6000Km

2023第一跑～

恢复跑步的感觉真好！

如沐春风，若临秋水。

不能跑步的近两周里，生活里总觉得缺少了什么，身体情绪也受到了影响。

今晨来到紫云街，看到大部分跑友都来跑步了，一切又恢复了往日的生机与热闹。

特别佩服王教练，简直是我们蒋村跑团的定海神针！在我们变阳躺平的这段日子，他一直没症状，无论下雨下雪，他一如既往的出现在紫云街，从没落下一次例跑，让紫云街四季如一、无风无雨。

凝飞早练晨读20230105家庭教育心理学习分享——空船效应

迎面撞来一只船，当你发现上面是空的，你挥挥手就绕过去了。

反之如果不是，你大概率会很生气：“你怎么回事？干嘛撞我？”

这样一来，双方就会陷入剑拔弩张的局面。

为什么同样一件事，我们会有截然不同的反应？

心理学的ABC理论很好解释了这种现象：

决定事情发展的不在事本身，而在于人们的心态。

弱者抱怨，强者改变，智者忽略。人这一生，都在为心态买单。