降浊很重要

浊气一升，孔窍堵塞，则声入而不通矣，人之衰者，脾陷胃逆，清气不升，浊气不降，虚灵障蔽，重听不闻，阴日长而阳日消，窍日蔽而脫日损，气化自然之数也。