六月二十六日“从暴力之中解脱出来”

朗读《生命之书》六月二十六日“从暴力之中解脱出来”。

如何从暴力中解脱出来？只观看它，而不想摆脱它。想要摆脱它是个想法，想法处在时间中。“如果承认时间的存在，暴力就会延续下去;你会继续鼓吹非暴力的理念，但同时展现出暴力的行为。”

单纯地看它，处于当下就摆脱了暴力。

原文摘录：

你能不能看着内在与外在的暴力，而不去形成聆听和行动之间的距离?这意味着聆听的本身就能使你从暴力中解脱出来。因为你没有制造出一个想要摆脱暴力的意识形态，所以不会陷入时间感中，于是当下就摆脱了暴力。要做到这点必须有非常深的默观能力，而不只是嘴上赞同或不赞同就算了。我们从未真的聆听过任何东西。我们的脑细胞完全受制于内心的暴力和意识形态，所以从未真的面对过暴力。我们总是透过意识形态来看暴力这个事实，而这种做法只会制造出时间的间隔。如果承认时间的存在，暴力就会延续下去;你会继续鼓吹非暴力的理念，但同时展现出暴力的行为。

-克里希那穆提-