非暴力沟通
2022-06-09 本文已影响0人
柒月MissHuang
Day84非暴力沟通五个重点：
讲事实，讲感受，讲原因，提需求，控制好情绪。
暴力性对话是：
讲评判，与其他人比较，推卸责任。
沟通时不能做的几件事，不要打断对方说话或者是发泄情绪，不要回忆提过去，也就是翻旧账。
牢记1点对方发火，一定是因为他的需求没有得到满足，这是需要解决的根源问题！
Day84非暴力沟通五个重点：
讲事实，讲感受，讲原因，提需求，控制好情绪。
暴力性对话是：
讲评判，与其他人比较，推卸责任。
沟通时不能做的几件事，不要打断对方说话或者是发泄情绪，不要回忆提过去，也就是翻旧账。
牢记1点对方发火，一定是因为他的需求没有得到满足，这是需要解决的根源问题！
