辟谷日记十一

2021-05-25  本文已影响0人  心灵太空

5月21日,回谷第3天。

5:45醒来,睡得挺好,起床。洗漱上班,早餐还是在学校吃粥,比前两天多点——两碗。

一上午四节课,累!午餐,粥稍稠,吃一大碗,胡萝卜丝下,口味更好。晚上,照常不吃饭,吃俩煮苹果。

回谷三天,未有异样,明天回归正常饮食。本次辟谷完美结束。

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