完美一日

早上起来空腹喝了一杯黑咖啡，擦地，九点钟准时跳操，一个小时后，老公问我要不要去郊外走走，我看看天，多云有风，正好出去接接地气。

吃了点东西，就直奔郊外而去，户外气温25度，清风徐来，真是出游的好天气。

一路车少人稀，很快来到了位于丰满大坝附近的莱德马术俱乐部。

前些年这里生意很好，既可以骑马又可以游玩就餐，可如今门庭冷落，据说是环保局不让在湖边开餐厅，很大的场地空置着，看着好可惜。

曲径通幽处

人很少，幽静，我俩都很喜欢，本来我们也没有什么目的，只要吹吹江风，呼吸一下新鲜空气就让人欢喜。

苔痕上阶绿 草色入帘青

居然看到树上长的木耳。

不知名的果子 山泉水

遇见一个射箭俱乐部，在教练的指导下，老公玩了一会儿，我说要是喜欢就办个会员，市内也有他们的连锁机构，工作之余锻炼身体，他也未置可否，他不是个喜欢运动的人，而我找到机会就鼓动他，我想人总要有点爱好，否则等他退休后生活就太乏味了。

整个过程，除了我们还有两三家人，在这个季节还是周末，这样萧条真的很可惜，看得出老板当初投资了很多，如今这样闲置着真是浪费啊？

两点钟左右返程，整个过程都很舒服，青山绿水，山清水秀，微风不燥，空气清新，真是出游的好去处。

晚餐我包了饺子，茄子鸡蛋干贝馅，茄子切丁，下葱花姜末十三香煸炒，加酱油蚝油黄酱，炒熟盛出，四个鸡蛋炒熟，干贝提前泡发，最后加盐鸡精芝麻油拌匀，没有肉也如此的鲜香，完蛋了，吃多了。